年轻人腰椎问题
健康咨询描述：
主要症状:腰疼
发病时间:不定时
化验检查结果:腰椎轻度骨质增生
曾经的治疗情况和效果：
无治疗
弯腰后,直腰费劲.不能做扫地等弯腰运动.平时不做重体力活动,
想得到怎样的帮助：请问大夫,我从不做重体力活,也很少锻炼.我的病是怎么得的.有什么办法治愈吗?中药有什么好的治疗方法嘛?等到年纪大些,将会是什么情况呢?（是否会瘫痪呢）谢谢
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医生回复区
你好：
你的年龄骨质增生不会很严重,根据你的症状不是骨质增生引起,考虑是腰椎或腰肌劳损所致腰痛,建议去做个腰椎CT确诊,这病很难完全根治,中药也没有特别好的疗效,这病不会出现瘫痪,但是容易反反复复影响你的生活质量
腰椎不好不是干体力活引起的是现在人久坐,久站,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等所致
疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁,布洛芬等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃
现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌
平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
注意腰间保暖,尽量不要受凉,
平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错
祝你早日康复
你好
腰椎的疾病是随着腰椎受力过大逐渐出现的,现在这样的病症越来越年轻化,主要是大部分人的工作需要久坐,活动量少,体制普遍下降,出现病症的几率很大,腰椎神经线密集,一旦出现病症就可能会压迫神经,造成上述病症.慢性病还需要慢慢的调养,外敷中药是一种使用简单,效果也比较理想的方法.当然主要看选择什么膏药了.膏药不同,效果也不一样的,建议可以采用纯中药熬制而成的膏药.药性温和,药效强劲,可以透皮吸收,起到很好的开窍透骨,舒筋活血的作用,缓解神经血管受压迫状况,逐步缓解症状,直至症状消失,如需帮助,随时欢迎咨询.祝你早日康复!
您好,腰椎骨质增生是一种退行性病变.并非由免疫力低下引起,通过体育锻炼不能预防和治疗.相反,不当的运动会加重病情,建议您在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍避免做剧烈运动等.
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性.
我建议您增加户外运动,补充一些钙质.一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.
以上是对“年轻人腰椎问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
腰椎增生不一定要干重活才会引起.劳损.外伤,用腰不当有关.
指导意见：
轻者可治愈.可用骨筋丸.归龙筋骨片.中药有很好效果.中医会开祛风除湿.活血止痛.强筋健骨中药.
生活护理：
可不会瘫瘓放心.勿吃过寒凉食物.
你好,腰椎病包括：腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎后关节紊乱,第三腰椎横突综合症等疾病.骨质增生多发生在年龄在45岁以上的中,老年人,你的情况可能与钙质补充不够或不能吸收有关.建议增加户外运动,补充一些钙质!
您好,腰椎间盘突出症患者多伴有腰扭伤,腰痛史,致纤维环破裂,髓核由此处突出,压迫脊神经而引起腰腿疼痛.腰椎间盘突出症治疗的包括：保守治疗,微创治疗,手术治疗.随着医学科学技术的不断发展,近些年来微创治疗得到了越来越广泛的推广和应用.如：臭氧消融治疗是由欧洲广泛兴起的椎间盘突出症微创治疗技术,是目前公认治疗椎间盘突出症既免除开刀又具有良好疗效的最佳手段.此方法对椎间盘组织无损伤,治疗后疼痛症状迅速缓解,一般只需注射1-2次,具有准确,灵活,安全系数高,损伤小,操作最简单,恢复快,费用最省等优点.建议您到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日恢复健康!
建议采取中医保守治疗.可以选择纯中药制剂的膏药,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.
治疗可以选择纯中药制剂的膏药
腰间盘突出是机械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通过体育锻炼不能预防和治疗.相反,不当的运动会加重病情,建议患者在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动.
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
以上是对“年轻人腰椎问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1,少打牌或麻将等,少坐少站,不要从事体力劳动,平时最好佩戴腰围固定带,减少腰椎的压力或保证腰椎少受损伤等.
2,最好卧床休息,并注意防寒保暖,睡觉的床铺最好用硬板床,上下床也要特别注意侧身起床.睡觉平躺时腰部下面用棉毛巾或者小枕头等垫起来,以帮助维持腰椎的生理曲线及肌肉痉挛的等.
3,不要弯腰,如果非要弯腰时,要先慢慢蹲下,再设法用其他动作代替弯腰动作.可以做一些不使人劳累过度的运动,比如倒退行走或者反手拍打等,每天早晚各一次最好,以出汗为好.
4,吃饭要吃热的,多吃蔬菜及水果,少吃冰冻食品及辛辣刺激物,多喝一些含钙多的骨头汤和猪蹄汤,猪尾汤,牛奶等,饭前可以喝点热汤,以饭后感到出汗为好.
5,不要过分依赖内服药及外用药,更不要长时间内服或注射激素药物,尽量少用封闭疗法,防止骨质疏松及病情恶化等.
6,注意节制性生活,因为过度的性生活过程中腰骶部血液循环的变化可能引起腰肌缺血或缺氧等,性生活动作也会对腰椎间盘产生较大的影响.并且按我们中医讲性生活过多会引起肾虚等症.
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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