昨天半夜和今天晚上要睡的时候都说痛,以前缺钙和锌

      病情分析：
      关节痛属于关节软骨的自然损伤和老化现象.软骨是沿着关节排列的物质,
      指导意见：
      热敷治疗凡外伤24 小时后以及关节有红肿胀痛者, 可用诸如热水袋,烧热砖,炒细砂或盐等,在严防烫伤皮肤的规程下做关节热敷治疗,每日1～2 次,有止痛,消肿,去湿作用.
      生活护理：
      家有电吹风,可先用湿布（纱布,毛巾等）包裹关节痛的部位,用强力热风熏烤,每次30～45 分钟,每日1～2 次,止痛效果明显；也可用60～100 瓦电灯泡光照关节痛处,以不致灼伤为度,每次可烤15～20 分钟,有良好止痛效用.
      

      病情分析：
      腿痛有很多原因的,可能是缺钙,也可能是由于长期压迫导致血运不畅造成的.
      指导意见：
      继续不该,让孩子适量运动,增强体质,减少患病率.
      生活护理：
      要注意孩子的饮食,可以给孩子多吃点骨头汤等含钙质多的食物.
      以上是对“昨天半夜和今天晚上要睡的时候都说痛,以前缺钙和锌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！