贫血怎麽办

      病情分析：
      贫血有很多种类的,比如缺铁性贫血,再生障碍性贫血,溶血性贫血等.不同的种类的治疗方法是不一样的.
      指导意见：
      建议你可以先去医院查一下是什么类型的贫血,再进行对症治疗.
      生活护理：
      如果是缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉,肝脏,蛋黄,榖类等富含铁值的食物.如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂.维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足.要注意的是,牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用.
      
      

      病情分析：
      不同的贫血症会有不同的症状.缺铁性贫血起病大都缓慢,一般表现皮肤粘膜逐渐苍白或苍黄.
      指导意见：
      在名种食物中,铁质含量最高的是内脏（如肝和腰子）,牛肉,鸡肉,海鲜（尤其是煮热的蚌）,干的青豆及豆荚,水果干,深绿叶蔬菜,糖蜜,小麦麸及小麦胚,燕麦及黄豆粉.鸡蛋,牛奶和早餐谷片中也含有一些铁,但是含量不高,因此应该给小孩子食用强化铁质的早餐谷片.
      生活护理：
      在另外一方面,富含维生素C的蔬菜,如番茄,椰花菜,绿花椰菜,马铃薯,包心菜,都会增加人体对铁质的吸收
      

      病情分析：
      贫血分为：缺铁性贫血,出血性贫血,溶血性贫血,巨幼红细胞贫血,恶性贫血,再生障碍性贫血.
      指导意见：
      多吃点黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,大枣,金针菜和龙眼肉.
      生活护理：
      平常要合理膳食,注意营养的搭配.
      
      以上是对“贫血怎麽办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      ：贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下.但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组,同性别和同地区的正常标准.国内的正常标准比国外的标准略低.沿海和平原地区,成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl,可以认为有贫血.12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15％左右,男孩和女孩无明显差别.海拔高的地区一般要高些.
      指导意见：
      贫血分为缺铁性贫血,巨幼红细胞性贫血,溶血性贫血,地中海贫血,巨幼红细胞性贫血,营养不良性贫血等,建议到医院检查,明确病因对症治疗.
      生活护理：
      加强营养,注意休息,多吃红枣等.