孕妇吃猕猴桃有什么好处？

      您好，很高兴为你解答，根据您所描述的具体情况。猕猴桃含有大量的维生素c，不管是孕妇还是正常人，吃后都会对身体有益，但也不能大量长期只服用
      

      病情分析：
      你好.这是非常好的,猕猴桃含有丰富的维生素C对孕妇和胎儿的皮肤和抵抗力都是有好处的.
      指导意见：
      合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素然蛋白质应是提供热量的主要来源,但饮食必须保持均衡,应包括新鲜水果,蔬菜和含粗纤维,无糖的谷类
      生活护理：
      平时注意饮食要全面化,注意定期的孕检.
      
      以上是对“孕妇吃猕猴桃有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      猕猴桃含有大量的维生素C,
      指导意见：
      每天吃一个到2个猕猴桃都是可以的,都可以补充维生素C,不管是黄心的还是绿心的都是可以的,补充维生素C可以增加抵抗力,
      生活护理：
      孕期建议定期进行孕期检查,
      

      病情分析：
      你好,看了你的情况,猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食品.我们知道,叶酸是一种水溶性Ｂ族维生素,对细胞的分裂生长及核酸,氨基酸,蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素.
      指导意见：
      孕前或怀孕初期,如常吃猕猴桃,有助于防治胎儿各类生育缺陷和先天性心脏病.猕猴桃中还含三种天然的抗氧化维生素：胡萝卜素可以提高人体免疫力,有助于胎儿眼睛的发育；丰富的vc和ve能够提高身体的抵抗力,促进人体对糖分的吸收,让胎儿获得营养.此外,猕猴桃所含的酚类,醣类物质以及矿物质对人体修护细胞膜,活化免疫细胞都有重要作用.
      生活护理：
      可以经常食用猕猴桃,因叶酸和维生素类遇高温易分解破坏,故猕猴桃以生吃为好.