有时会晕倒,一年以前1-2次现在有2-3次,想知用什么方法治

      病情分析：
      您好,造成贫血的原因很多,亦很复杂,在青少年中通常有以下几种情况：
      一,造血物质缺乏.
      1, 平素偏食,喜爱吃零食或饮食单调,食物中营养素摄入不足,如缺乏铁,维生素B12, 叶酸等.
      2, 经常患胃,肠道功能紊乱,长期消耗多吸收少,造成营养的不平衡.
      3,某些疾病,常见于外科疾病如：胃及肠施行手术切除后,造成的吸收不良.
      二,骨髓造血功能障碍.多见于各种感染性疾病,骨髓暂时受到抑制,随着原发病好转,贫血可逐渐恢复.
      三,红细胞破坏过多.由于红细胞易于破坏,生存期缩短,虽然造血功能旺盛,但不能代偿红细胞的破坏而发生贫血.它分为二大类：
      1,红细胞内在因素.与遗传有关,多见先天性红细胞中某种酶的缺陷,如蚕豆黄等.
      2,红细胞外界因素.多为感染,中毒,免疫功能失调引起.如化学药物中毒,患结核,受到电离辐射等.
      四,出血过多所引起.可分为急性出血和慢性出血.急性出血多于血液病中白血病或外科外伤引起.慢性出血,常见胃及十二指肠溃疡,内外痔,钩虫感染.
      指导意见：
      贫血的临床表现为：皮肤苍黄或苍白,粘膜,眼结膜,指甲,颜面苍白,自觉困倦,乏力,头晕,耳鸣,记忆力减退,食欲减退.严重贫血可出现恶心,呕吐,腹部胀气,便秘,气急,心慌,下肢浮肿等贫血危象.
      有了贫血怎么办?
      一,找出造成贫血的主要原因,针对其产生原因进行治疗,才能有效果.
      二,一般治疗；纠正不良的饮食习惯,多吃些含铁丰富的食物,如肝,鱼,蛋,瘦肉,海带,新鲜蔬菜,水果等.
      三,药物治疗：针对其病因选用有效药物.
      四,中药治疗.
      五,如贫血严重,必要时进行输血治疗.
      生活护理：
      临床观察表明,许多贫血患者,血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的.只要根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,贫血就能纠正.而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到.
      (1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜；菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳.
      (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等.
      (3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品.
      需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良.
      
      

      病情分析：
      贫血的原因非常多,甚至有些原因至今仍不清楚,但归纳起来贫血不外乎由三大类原因造成：红细胞生成减少,红细胞破坏增加(溶血性贫血),红细胞丢失过多(失血性贫血).
      一,红细胞生成减少性贫血：溶血器官也就是骨髓为什么会生成细胞减少呢?如果把骨髓比喻为一个造血工厂的话,我们就容易理解和分析了.
       第一种可能是造血的原料缺乏,造血原料主要包括铁,维生素B12,叶酸,维生素B6及蛋白质；第二种可能是造血工厂本身瘫痪,停产了,如骨髓因感染,中毒,放射线破坏,或被其他细胞如肿瘤细胞占据等；第三种可能是使工厂机器运转的“润滑剂”不足,也就是调节红细胞生成的因素缺乏,如促红细胞生成素减少等.
       这类贫血中常见的类型有：缺铁性贫血,维生素B12或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血,再生障碍性贫血,感染性贫血,铅中毒性贫血以及肿瘤引起的贫血等.
      二,溶血性贫血：正常情况下,红细胞的寿命为120天,每天约有1%衰老红细胞从血中清除,同时又有相应数量的新生红细胞从骨髓释放到血液中,以维持红细胞数目的恒定.当红细胞寿命缩短,破坏增加,此时虽然骨髓造血增强,但尚不足以代偿红细胞的损耗,这样产生的贫血叫做溶血性贫血.常见的类型有：G-6-PD酶缺乏症(如蚕豆病),免疫性溶血,遗传性球形红细胞增多症,β地中海贫血等.
      三,失血性贫血：顾名思义,这是由于血液丢失过多引起的贫血,可分为急性和慢性两类.儿童中急性失血少见,多为慢性隐匿性长时间失血.如胃肠道对牛奶过敏,肠道畸形,肠道钩虫病,产伤(如头颅血肿),月经过多等可发生失血性贫血.
      指导意见：
      贫血食疗方：菠菜枸杞粥
      【原料】菠菜100克,枸杞子15克,粟米100克.
      【制作】将菠菜去杂,连根洗净,入沸水锅中焯一下,捞出,码齐后将菠菜切成小碎段（0.5厘米以内）,盛入碗中备用.将粟米,枸杞子淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮1小时,待粟米酥烂,调入菠菜小碎段,拌和均匀,加精盐,味精,再煮至沸,淋入麻油,搅拌均匀即成.
      【用法】每日早,晚分食.
      【功效】滋养肝肾,补血健脾.对幼儿生长期及中老年贫血患者尤为适宜.
      生活护理：
      贫血：炒猪肝.猪肝400g,切成菱形状,净水冲洗后沥干,拌上姜汁与酱油混合佐料,另取生姜适量去皮,新鲜紫苏叶四片一起切碎,加鸡蛋一个,白芝麻50g,面粉适量,调成糊状,然后把用酱油和姜汁腌过的猪肝放入,拌糊,以急火爆炒至熟.
      
      
      以上是对“有时会晕倒,一年以前1-2次现在有2-3次,想知用什么方法治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！