健康咨询描述: 基本上每晚睡觉都要尖叫,做梦连连
曾经的治疗情况和效果:
服用了几贴中药,症状减轻了,但过段时间又复发了
化验,检查结果:
想得到怎样的帮助:怎么安心睡觉
病情分析:
基本上每晚睡觉都要尖叫,做梦连连
服用了几贴中药,症状减轻了,但过段时间又复发了
指导意见:
人和人是不同的,有的人是经常说梦话,这也属于正常现象.但你说你以前不说梦话,而最近经常说而且会尖叫,说明你可能梦到了什么可怕的事情,你可以想一想最近一段时间你是不是经历了什么十会可怕的事情,包括被同学朋友惊吓了一下或者看了很恐怖的电影也算,因为当时你害怕了一下后马上又做别的事,想别的问题,便把这份害怕给淡忘了,感觉也和一般没什么两样.但是当你睡着的时候你的大脑就可能不断的回忆这个吓你的镜头,并且有可能联想出许多别的可怕的事情,所以你在睡梦中会惊叫.
这种情况一般没事的,过一段时间就会好,但如果一直不好的话那就要想办法了,中国古人的一种做法治吓到的人却是十会有效的,那就是让你的亲人,最好是父母给你叫魂.虽然现代科学认为叫魂没有任何科学道理,但它在治疗因惊吓得病的人的时候作用超过任何药物.
生活护理:
日有所思,夜有所梦,把他的顾虑和问题解决了是最好的办法!
病情分析:
肯定是做梦,本人也不记得有没有做梦,不然人体神经系统在是处于睡眠时是不会有这样的突发反应现像的,精神上是否有压抑,或者记忆中是否有比较让你痛苦,后悔的事情.
白天人处于清醒状态,能够有能力对一些有压力的事情保持镇定,但晚上睡觉时,人体部分器官也会进入睡眠状态,但人的神经系统往往不会,因此会有梦的产生,记忆体中不好的记忆会以很恶劣的梦情在梦中得以延绪.
如果你天天如此的话,你得好好跟朋友沟通一下.不然建议你接受医生咨询.
指导意见:
1,临睡前散步,泡泡热水脚,心情要舒畅,保证每小时的睡眠质量,不要过多忱心,会慢慢好的.
2,并时注意要吃对睡眠有利的食品,如:红枣,莲心,牛奶,五味子等调养食品.
3,找出睡不着的原因,如:有遗传的,有后天疾病引起的,有长期服药引起的.
4,到医院检查.
互相交流,答得不对敬请原谅.
生活护理:
多参加一些体育锻炼,通过正常的方式发泄自己心中的压力,减轻负担.祝你早日康复
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