健康咨询描述:
上楼梯时,膝内疼痛,有少量的极液,由于时间长,左腿肌肉明显比右褪小.
2008年10月9号,从高出跳下,扭到的
曾经的治疗情况和效果: 极液已消,但上楼时,膝内还有疼痛
想得到怎样的帮助:如何恢复的像以前那样???
病情分析:
你好,半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养.正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤.
指导意见:
半月板损伤后,膝关节有剧痛,不能自动伸直,关节肿胀.膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据.
半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养有可能会愈合.半月板无血液供应区的损伤修复后不易愈合.
那我还能做体育运动吗?怎么样才能恢复,我的半月板损伤程度较清?
这段时间就不要做体育运动了,要好好注意休息,如果边缘较轻的损伤经过合理治疗可以愈合的.
病情分析:
半月板是2个月牙形的纤维软骨,位于胫骨平台内侧和外侧的关节面.简单的说,半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养.正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤.
指导意见:
半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂.扭伤时膝关节屈曲程度愈大,则撕裂部位愈靠后,外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反,破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,形成“交锁”. 为进一步明确病情可以做关节镜既可以检查,同时可以治疗.现在最好的疗法是半月板再生,但要求条件高,花费大.
生活护理:
1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
2,上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线