诚心请问：左脚踝下痛

      病情分析：
      你好,这种情况常见的情况是有劳损的情况引起的.或有软组织的炎症的情况造成的.不排除有关节退行性变的情况引起的.
      指导意见：
      对于这种情况可以采用按摩,理疗配合外用药物进行治疗的.或采用中药熏蒸的治疗方法治疗的.
      生活护理：
      需要注意不要劳累和着凉,鞋子要合适,不要过高.
      

      病情分析：
      患者靠近左脚踝下一指头位置痛,按压时疼痛加剧,走路有时会牵扯到左脚无名指痛,没有受到外伤,不肿.有很多种原因造成您这种病症,不过是可以通过食疗法治疗的.
      指导意见：
      你好!首先祝您早日恢复健康!我仔细浏览了一下您的情况,以我多年的经验看您的情况并不太严重,是可以完全恢复的,您这点可以放心.这里我给你提几这点建议相信会对你有所帮助.赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期. 猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之.猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香,生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之.鲜湖蟹2只,取肉（带黄）,待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜,醋和酱油服食,常服. 乌雄鸡1只（约500克）,去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服.
      生活护理：
      只要您坚持按我说的方法治疗,不但对身体没有副作用,而且不出三个月,病情肯定会得到根本性的改善,相信我没错的.若还有其他疑问,请直接向我提问,我会热心为您解答.最后祝您早日康复,谢谢!