健康咨询描述: 我左侧腿伸直就痛,x光显示腰椎有骨刺,是坐骨神经痛吗?
曾经的治疗情况和效果: 吃过中成药,止痛药,有一年了
想得到怎样的帮助:了解病情,如何治疗
病情分析:
你好:
你这个考虑还是腰椎不好压迫神经引起的,建议你做一张腰椎CT,不要拍X线片,因为X线片有些问题是拍不出来的
指导意见:
我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合起来治疗,这是慢性病需要一段时间治疗,平时一定要防止复发
生活护理:
现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)这样腰肌加强防止复发.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)平时腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力
病情分析:
腰椎有骨刺要看片子,具体损伤到什么情况!
指导意见:
主要考虑为:坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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