请问如何能自测排卵期、受孕期？

      病情分析：
      这种情况首先建议可以根据月经周期推算
      指导意见：
      月经规律的女性排卵期一般是在下次月经前14天左右,同时建议可以使用排卵试纸检查
      

      病情分析：
      如果您的生理周期比较准的话,是可以直接从上一次的月经结束后开始算起的,十五天左右就是排卵期的,
      指导意见：
      如果您的生理周期不准的话,您是可以根据其他的指标来算您是否是在排卵期的,在排卵期的时候,您的阴道分泌物会变得比较的粘稠,然后是可以拉伸很长的,而且您的阴道口是比较湿润的,分泌物比较多的,还有就是体温也是会有所上升的,
      生活护理：
      至于受孕期的计算,也就是在排卵期的前后五天的,这几天是比较容易受孕的
      
      以上是对“请问如何能自测排卵期、受孕期？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天都称为排卵期.
      指导意见：
      对于月经周期正常的：
      以月经周期为30天为例来算,这次月经来潮的第1天在9月29日,那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天),再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是从10月10-19日这十天为排卵期.
      对于月经不正常的话,排卵期计算公式为：
       排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；
      排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天.
      例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28－18＝10)以及将最长的规律期减去11(37－11＝26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期.
      生活护理：
      一般在排卵期同房怀孕的机会会大大增加,受孕期一般从末次月经开始算的.希望对你有所帮助.
      

      病情分析：
      性别 女 年龄 31 想知道怎样测自己的排卵期和受孕期
      指导意见：
      可以每天早上起床之后用体温计测自己的基础体温,正常女性的体温是双相型的 当体温升高的那天就是排卵期.一般受孕排卵后24小时之内……
      生活护理：
      日常注意身体护理 感冒发烧之后基础体温可能就测得不是那么准了哦!
      

      病情分析：
      排卵期一般在下次月经来的前14天,如果你的月经比较准,
      指导意见：
      可以做三个月经周期的体温监测,并同时用排卵试纸
      生活护理：
      一般在排卵后的二天内是易受孕期
      

      病情分析：
      一般排卵期是在月经后14天,排卵时的表现会有腹部附件区的疼痛,但不是所有人都有；另外排卵时体温会有身高,一般0.5到1度左右.可以通过描记体温曲线来反映排卵时间.
      指导意见：
      具体的方法：每天清晨起床不要做任何运动,先测体温并描记温度,如果有排卵就会有体温的升高.
      
      以上是对“请问如何能自测排卵期、受孕期？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！