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孕晚期,要注意什么才能让宝宝入盆?

女 | 25岁 悬赏10个健康币 2009-11-28 21:42:28 5人回复 来自

健康咨询描述: 38周,宝宝还没有入盆
孕38周

曾经的治疗情况和效果: 孕晚期需要做些什么运动方便宝宝入盆?
不能久坐对吗?

想得到怎样的帮助:医生的专业答复

第一次补充提问

那位医生知道,这个阶段可以做一些什么样的孕妇操或是动作,帮助宝宝以正确的胎位入盆?

发表于2009-11-29 10:07:59

医生回复区

快乐健康地生活
快乐健康地生活 医师 帮助网友:21863称赞:1836
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2009-11-29 10:26:04 我要投诉

      病情分析:
      散步是一项非常适合准妈妈的运动.即使在孕前你是一个不喜欢运动的人,怀孕后也要经常散步.散步可以帮助消化,促进血液循环,增加耐力.要知道,耐力对分娩是很有帮助的.在孕晚期,散步还可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做好准备.
      指导意见:
      1,散步要注意速度,最好控制在4公里/小时,每天一次,每次30~40分钟,步速和时间要循序渐进.
      2,散步要先选择好环境,比如在花园或树林.刮大风,下雨的日子,尽量就别外出了.
      3,散步时最好有家人陪伴.
      生活护理:
      健身体操容易简单,它能防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛;松弛腰部和骨盆的肌肉,为分娩时胎儿顺利通过产道做好准备;可以增强自信心,在分娩时能够镇定自若地应对分娩阵痛.
      

庆璐
庆璐 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 月经失调,盆腔炎,功能失调性子宫出血,子宫肌瘤 帮助网友:5082
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2009-11-29 10:14:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,不能确定,建议检查一下B超看看,
      指导意见:
      同时看妇产科,遵医嘱治疗即可,同时多休息不要劳累,加强营养
      

俞文丽
俞文丽 武威市第二人民医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢肿瘤,功能失调性子宫出血,流产,难产 帮助网友:23013
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2017-11-26 16:44:04 我要投诉

      你好。头胎一般在预产期前2-4周入盆。胎头入盆是自然的事情,外力是做不到的。为了便于顺产,妊娠晚期不能久坐,可以适当运动的。
      
      以上是对“孕晚期,要注意什么才能让宝宝入盆?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

凌冰2008
凌冰2008 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科整形, 帮助网友:329534称赞:14674
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2009-11-28 21:45:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕晚期是不易久坐的.
      指导意见:
      如果是想做顺产,最好是适当的体育锻炼为好,可以爬爬楼梯,饭后散散步等,祝好
      

满秋红
满秋红 护师 帮助网友:8172称赞:913
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2009-11-28 22:19:12 我要投诉

      病情分析:
      一般胎儿在孕36~38周时入盆,但是只要宝宝除此之外没有其他异常,晚一点儿也是正常的,不用紧张.建议您注意身体的异常反应,出现情况及时到医院就诊,由于宝宝脐带绕颈,最好对宝宝进行检测,如果出现窒息要及时终止妊娠.
      指导意见:
      大部分孕妇在临产前两周胎头入盆,但也有一少部分在临产后方入盆.胎头不入盆的原因有两种,一种是头盆不称,另一种是前羊水较多.分娩的时间不会因为胎头不入盆就推迟,分娩的方式要根据产前医生检查的结果综合判断.
      

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