心理是不是有问题

      病情分析：
      根据你的描述你上述症状应该考虑还是心理作用导致的
      指导意见：
      建议你可以好好跟身边的朋友沟通一下,释放心理的压力,自我调节看看,应该问题不大!
      

      您好,您不是心理有问题.
      其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis),它就是一般说谓的‘鬼压床'.这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样.这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失.睡眠瘫痪症并不少见,可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响.而发生睡眠瘫痪的情况.遇到这种情况不要过于紧张,这种睡眠障碍症状很普遍.正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状,只有3%-6%的人会反复出现这样的症状.此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生.睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉.通常是可以打断这种重复与麻痹的,如通过试着对小指的移动等.这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作.
      人为什么会发生睡眠瘫痪呢?因为我们的睡眠周期依序是由入睡期,浅睡期,熟睡期,深睡期,最后进入快速动眼的做梦期,如果快速动眼期提早出现了,就会导致睡眠瘫痪,因为此时人的身体呈现出的是休息的状态,而大脑意识却从休息中清醒,这就出现半睡半醒状态,梦境与现实互相交错,导致身体与大脑不能协调一致,也就是说,身体不听大脑指挥了,因为此时全身的肌肉处于张力最低的状态,这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人.所以会造成想要动却动不了,想用力却使不出力的状况.
      一般而言,压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲累,失眠,睡眠不足,遗传倾向或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期,试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息并注意保持乐观,开朗,放松的心情.通常就会减少发生的机会.不过,如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,则应该找医师以药物帮忙,或监别诊断是否另其他的问题.柴胡加龙骨牡蛎汤可以治疗睡眠瘫痪症.睡眠瘫痪症也可以采用中医推拿治疗：开通颈三阳,手三阳,以一指禅,滚法,按揉,点压等手法点印堂.
      感谢您的提问,希望我的回答对您有帮助,祝您健康