健康咨询描述: 就是现在开学了,就一直想家,每天都是中午的时候别人都睡觉了,就一直想很多事情,还没有到那个时候就想到那个时候了。例;还没有到中秋就想到中秋能不能回家呀,中秋回学校还会不会哭,在学校天天中午都想哭,天天都哭,是不是我心理出了什么问题?
你现在是住校了吧?可能一下子不适应离开家的生活,人都要学着长大,在学校需要有一个适应的过程,多和同学交流,学会和同学相处,互相包容,保持心情舒畅,在学校吃好饭,认真学习,积极参加各种活动,你会很快适应的。
病情分析:
你的这种情愫是很正常的,但是你要把它自我调控到适当的程度,当你想家的时候你可以分散一下注意力,想一想你还有什么事情,什么作业没有完成,慢慢都适应了。
指导意见:
日常要多和家人朋友同学沟通,多交几个知心的朋友,有心里话的时候可以找到人诉说,人倾听。多喝温开水保暖不着凉,避免精神紧张,注意休息和睡眠,可以自己好好照顾自己,多买点儿好吃的。
病情分析:
你好,根据你的问题你应该是住校生,过节想家是正常的现象。但是每个人在求学期间,都避免不了离开父母离开家,好在这期间是很短暂的。
指导意见:
建议你好好调整自己的心态,努力学习跟同学们友好相处,尽量融入到大家庭中,这样想家时候就比较少,慢慢适应了也就好了。回家的时候可以跟爸爸妈妈视频,多聊聊天儿。
以上是对“不知道是不是心理有问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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