健康咨询描述: 2008年12月底车祸
曾经的治疗情况和效果: 已做手术腿内有钢板
想得到怎样的帮助:现打弯不到90度我该怎样锻炼
病情分析:
车祸导致的骨折一般都比较严重.
指导意见:
骨折后的恢复很关键,饮食和生活都要特别注意,骨折恢复不好对将来的骨骼健康会有不良影响.
生活护理:
以后一定要注意.
病情分析:
腿部骨折术后11个月,下肢骨折术后容易出现关节僵硬,主要与早期锻炼不够有关系,也有的是因为异位骨化,肌腱韧带粘连有关.有的骨折术后很难恢复到正常的关节活动度.
指导意见:
目前该怎样锻炼主要根据骨折的愈合情况,如果完全愈合了可以加强膝关节屈曲练习,如果锻炼无效可以在取出钢板的同时做一些手术松解.所以你还是应该到医院复查,根据医生的建议进行锻炼,不能自行暴力锻炼,否则有可能再次引起骨折.
病情分析:
该患者目前可以诊断为术后关节僵硬.可能原因是:由于患者术后伤口疼痛,不敢进行关节功能的锻炼和使用或者是使用了石膏外固定限制了该关节的活动,时间长了之后,该关节周围的哦软组织发生挛缩粘连,限制了该关节的活动度.
指导意见:
可对该关节进行主动地屈伸活动,尽量使每次屈伸的角度超过关节现有的活动度.或者在别人的帮助下被动地超过关节现有活动度,进行屈伸活动.每天可以用热水熏洗该关节,或者可以借助中药外洗方进行熏洗和外敷治疗.严重的要到医院进行相关检查,在医生指导下进行功能锻炼.所以,骨折手术后要尽早开始功能锻炼,避免关节僵硬.
以上是对“骨折后如何恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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