哺乳期不能吃什么，不能喝什么

      你好，根据你的描述，一般来说，在哺乳期要禁食辛辣刺激性食物。食物不要过于油腻，口味不要过于咸。哺乳期禁止食用麦芽麦乳精等回奶的食物。
      

      病情分析：
      乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮,细粮,荤,素,瓜,果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利.
      指导意见：
      
      乳母饮食还应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康.但进食少量调味品,如胡椒,酸醋等,还是可以的.
      乳母不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积.可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停.产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖.
      乳母不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利.
      坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处.
      乳母不要吃腌制的鱼,肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5～9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸.乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设.
      乳母不要多吃油炸食物.有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”,连看望产妇的亲戚也送油撒子,这是不科学的旧习惯.因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利.
      乳母不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响.特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精.
      生活护理：
      乳母不要喝茶叶水,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康.
      
      以上是对“哺乳期不能吃什么，不能喝什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果.
      指导意见：
       1.会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜,麦芽水,人参等食物.
       2.刺激性的东西：产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括：辛辣的调味料,辣椒,酒,咖啡及香烟等.
       ①酒：一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响；过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮.
       ②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯.虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮.
       ③太过刺激的调味料：如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制.
       3.油炸食物,脂肪高的食物：这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取.
       4.香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收.研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟.
       5.药物：对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少.
       另外,妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全.
       6.过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生,产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,并评估自己的饮食,以作为早期发现早期治疗的参考.因此,建议产后妈妈喂母乳,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物.
      
      

      病情分析：
      哺乳期不能吃什么,不能喝什么
      指导意见：
      1,药品和酒精
       药品和酒精进入血液,并能通过乳汁进入婴儿体内.因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒.
       2,辛辣食品和咖啡因
       应当避免橙子,洋葱,大蒜及其他辛辣食品,它们能引起婴儿拉肚子或胀气.这是因为这些食物被母体的消化系统吸收,会改变奶的味道和酸度.如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适,就不要吃它.
       尽量避免饮用含咖啡因的饮料,否则会影响胎儿.
       3,只含热量的食品
       尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片,糖及蛋糕来代替合理的饮食.因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量.
      

      病情分析：
       哺乳时的饮食：产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.
      指导意见：
      1.会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜,麦芽水,人参等食物.
      2.刺激性的东西：产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括：辛辣的调味料,辣椒,酒,咖啡及香烟等.
      ①酒：一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响；过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮.
      ②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯.虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮.
      ③太过刺激的调味料：如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制.
      3.油炸食物,脂肪高的食物：这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取.
      4.香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收.研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟.
      
      

      病情分析：
      产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.
      指导意见：
       哺乳期需避免的食物及嗜好
       妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果.
       会抑制乳汁分泌的食物 如：韭菜,麦芽水,人参等食物.
       刺激性的东西
       产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括：辛辣的调味料,辣椒,酒,咖啡及香烟等.
      生活护理：
      最重要的是要保持膳食平衡,这样宝宝才不会缺乏营养
      
      以上是对“哺乳期不能吃什么，不能喝什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期对于宝宝来说母乳是任何食物都不能比拟的最佳食品,
      指导意见：
      避免服药.哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药.有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物,山楂等.遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药.
      避免辛辣性食物
      生活护理：
      多喝鲜鱼汤,鸡汤,鲜奶及开水等汤汁饮品.选择营养价值高的食物
      

      病情分析：
      乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮,细粮,荤,素,瓜,果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利.
      指导意见：
      乳母不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响.特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精.