怎么让阴道不松弛呢

      病情分析：
      阴道松弛多发生在顺产的女性,是由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄,或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织,致使阴道口宽大松弛收缩力下降造成的.性生活不会导致阴道松弛.
      指导意见：
      阴道松弛主要是进行阴道紧缩术进行治疗,无其他有效的治疗方法.不过,你可以经常做收腹提肛的运动,增加盆底肌的收缩力来改善阴道松弛的症状.
      
      

      指导意见：
      建议这种情况可以锻炼骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，站立时双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。
      

      指导意见：
      可以用下列方法改善收肛提气每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。如此反复有助于缩阴。
      

      病情分析：
      经过几次生产后，盆地肌有可能会松弛，这种情况是有办法来改变的。
      指导意见：
      建议做黑格尔运动，也叫做盆地肌运动，就是模拟憋大便或小便的动作，停留几分钟，放松一下，随时随地都能做，要每天坚持做几分钟，会有改善的。
      
      以上是对“怎么让阴道不松弛呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你的这种情况，我建议你应该是多练练瑜伽，多做收腹运动以及提肛运动，这种情况是需要慢慢的改善的，不可能短时间内就能改善的。
      

      病情分析：
      顺产后阴道宽度大概就四指了！里面敏感度湿润度也会没有之前好！可以用缩阴凝胶！！也有缩阴术
      指导意见：
      排尿的时候排一半然后夹住！稳住十秒再排！训练盆底肌肉的收缩力！也可以没事的时候就夹肛吸气收小腹！
      

      病情分析：
      你好！药物应该是没有的，不过现在很流行缩阴手术！你可以了解一下，
      指导意见：
      你好！药物应该是没有的，不过现在很流行缩阴手术！你可以了解一下，希望对你有帮助！