泡澡后全身酸软无力
女 | 22岁 悬赏1个健康币
2009-12-03 12:20:33
2人回复
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健康咨询描述： 每天晚上泡过热水澡后,全身肌肉酸软无力,就想躺下来休息,可别人都是洗完热水澡后神清气爽的.如果淋浴的话,这种情况会减轻一点,这是怎么回事?
想得到怎样的帮助：这种情况发生的原因,及如何缓解?
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柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
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2009-12-03 12:37:25
病情分析：
你好这样的情况和泡澡的水温过高 及泡澡的时间过长有关系
指导意见：
一般泡澡的水温在40度以上左右泡15分钟左右25-40度可以泡15-30分钟
生活护理：
泡的时间过久血管扩张就容易出现逆这样的情况在就是每次要多喝糖水
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