病情分析:
在孕期的时候可以添加这种食物,像深海鱼油,但是这些物质又非常容易受到氧化,所以就制成各种各样的制剂,所以在孕期里,出了这些主要的元素和微量元素,各种水溶性的维生素,脂溶性的维生素,还有一些微量元素,钙剂,铁剂,还有DHA的物质在孕期摄入是非常重要的.其次是碘的摄入,食用的盐都已经添加了碘剂,所以在孕期碘剂就不用额外的摄入,你可以食用一些海产品
指导意见:
孕前及孕期补充叶酸能够起到预防胎儿神经管畸形的作用.叶酸服用的时间为孕前三个月开始到孕后三个月.其剂量为0.4毫克每片,通常叶酸片剂量是0.4毫克每片的,每天服用一片即可.一般来说,整个孕期应注意增加饮食营养,及膳食平衡,但注重从饮食中摄取各种微量元素,及维生素,不能单纯依赖营养品的补充.钙剂在孕四个月时再开始补充即可.建议您遵医嘱做好今后定期的产前检查.
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