健康咨询描述:
精神食欲等都比较正常睡眠也可以,大小便正常.
11月16日田径课跳远膝盖扭伤
曾经的治疗情况和效果: 11月20日在医院接受手术治疗,右膝盖前叉韧带重建,外侧半月板部分切除.
想得到怎样的帮助:现在术后两周都我该如何恢复?
病情分析:
你好,目前术后两周,韧带强度还尚未达到下地要求.
指导意见:
平时卧床,做踝关节锻炼.特别注意要加强股四头肌功能锻炼,有利于防止肌肉萎缩,维持膝关节稳定,同时又能为后期下地活动创造有利条件.
指导意见:
你好,韧带松弛,或是锻炼的话,是需要考虑及时的手术的,不然会导致关节不稳等症状的,手术后要应用石膏給予膝关节制动,一般要制动4–6周,然后每天热敷理疗,按摩,慢慢的不负重锻炼膝关节的屈伸,循序渐进的锻炼,再负重慢慢的锻炼。平时不活动的时候是需要抬高患肢,加强营养,定期复查一下,同时需要注意保暖
病情分析:
这种情况需要进行一些功能锻炼,主要是加强股四头肌的锻炼.
指导意见:
通过锻炼使膝关节的稳定性加强,改善局部血运和新陈代谢,从而缓解疼痛,改善功能,促进康复.坐位将膝关节伸直绷紧,脚尖朝上,持续五秒为一次,连续20次,上,下午各进行20次.
生活护理:
平时注意避免剧烈运动,受凉,患肢劳累等等
以上是对“膝盖前叉韧带重建术后如何恢复??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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