生吃薏米粉可以美白吗

      你好，薏米粉应该炒熟后再吃。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮等都有良好疗效。薏苡仁具有的润泽肌肤、美白补湿功效

      病情分析：
      你好，薏米粉有美白的功效，薏仁是我国古老的食药皆佳的粮种之一，民间对薏仁早有认识，作饭食为佳，并视其为名贵中药。
      指导意见：
      薏米粉，不要生吃，煮熟了吃效果更好，生吃有可能会引起肠道及消化疾病。
      以上是对“生吃薏米粉可以美白吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      薏米，其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
      指导意见：
      一般薏苡仁是极佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效。

      病情分析：
      你好,据多方面的临床资料,薏米粉可以美白的.薏仁是我国古老的食药皆佳的粮种之一.民间对薏仁早有认识,作饭食为佳馔,并视其为名贵中药.
      指导意见：
      功效与作用：
      1. 生薏米煮汤服食,利于去湿除风；用于健脾益胃,治脾虚泄泻则须炒熟食用.
      2. 薏米用作粮食吃,煮粥,做汤均可.夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿.
      3. 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用.常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺,雀斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑.
      4. 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了.
      作用：
       1,有利水消肿,健脾去湿,舒筋除痹,清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药.
      2,用于头发：它具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软的作用.
      3,用于皮肤：使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效.对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果.
      4,此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃.薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣,粗糙不光滑者,长期服用也有疗效.
      生活护理：
      方法：将薏仁粉加水制成的美白面膜涂于脸上,方法二：可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收薏仁粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善. 祝你健康美丽.
      

      病情分析：
      皮肤较黑,有一点儿痘痘,还有白头粉刺
      指导意见：
      生吃薏 米是没有作用的,制作方法得当可以起减肥美容的效果
      1,薏仁杏仁粥：早餐,每次20克左右熟薏仁粉,5克左右杏仁粉.用温开水冲服.饭后服用.能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛.如果加点糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又减肥!
      2,解暑茶：将熟薏仁粉5克泡500毫升温开水,做茶水饮料饮用,能降署解渴,利水消肿,清热解毒.具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软.
      3,瘦身汤：
      A,将鲜牛奶煮沸后加入薏仁粉3-5克,搅拌一下即可.润泽肌肤,美白补湿行气活血调经止痛,排水瘦身.
      B,乌龙茶,干海带,薏苡仁适量.共研末,沸水冲泡饮用.有减肥之功效.
      4,薏米粥：薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪.
      注意脸上尽量不用化状品,粉,以免引起毛孔的堵塞造成感染,加重病情,如较严重可到皮肤科用药治疗

      病情分析：
      你好,薏米性寒,入脾肺肾经.具有健脾,补肺,清热,渗温的功能,对平衡血压和血脂也有好处.可用于治疗脾胃虚弱,高血压,尿路结石,尿路感染,蛔虫病等,还有防癌抗癌,利尿,解热,强身健体等功效.皮肤变白,变光滑.
      指导意见：
      薏米据说是有美白的功效,
      1薏仁养颜绿茶
      原料：绿茶和薏仁各适量；
      做法：将绿茶放到碗里,然后加一些烘焙的薏仁粉,搅和均匀,再用热开水冲泡即可；
      功效：每天一杯,15天后令肌肤清逸娇嫩,焕发自然光彩；
      中医角度：此款饮品可健脾补肺,清心益气,清热解毒；
      西医角度：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维,可以增强免疫力及降血脂.
      2,牛奶薏仁汤
      原料：薏仁粉,牛奶；
      做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉大约5～10克,搅拌一下即可；
      功效：淡化黑斑,美白肌肤.
      3,薏仁芝麻汤
      原料：薏仁粉二匙,芝麻一匙,牛奶 芜陻 r{菺
      做法：将薏仁粉和芝麻混合后,加入200ml热牛奶可.
      4,消脂美白薏仁汤
      原料：薏仁粉20克,绿茶粉5克,杏仁粉,牛奶或酸牛奶一瓶；
      做法：将所有材料混合后,搅拌均匀即可；食用一个疗程后肯定会让您有惊喜的发现.
      没听说过要生吃薏米的,薏米水倒是听过.
      以上是对“生吃薏米粉可以美白吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      薏米曾获四顶桂冠：天然的美容师,治疗的天使,癌症的克星,益寿的仙丹.
      指导意见：
      薏米粉在台湾被称为“艺人粉”,是因为很多女艺人都十分追崇.她们会用薏米粉冲泡在每天的饮用水里,闲来就做个薏米面膜.薏米最大的特点就是：
      1,美白去斑
      2,收细毛孔
      3,排水瘦身
      

      病情分析：
      薏米有皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效.对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果.
      指导意见：
      生熟薏米差不多,如果是粉末就无所谓,如果是一颗颗吃的,那一定要煮熟才可以.