为什么我的腰弯久了腰很难直起来？
健康咨询描述：
不知道怎么回事,我现在总觉得腰有点不对劲,腰总是酸痛,坐久了或者腰弯久了很难直起来,感觉有点胀涨的,就像今天早上,我起床时感觉腰很酸,弯都弯不下去,感觉酸痛.到现在还很难弯下腰,有时候走路时,自己也不知道怎么回事,屁股上下会无缘无故猛一下酸痛,要等一段时间才好!
大概有一年了吧,自己也不知道什么原因
曾经的治疗情况和效果： 没有去作过任何检查
想得到怎样的帮助：我希望医生能大概的帮我确认一下是怎么回事,该做些什么?
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医生回复区
病情分析：
你好：
你这个应该是腰椎不好压迫硬膜囊引起的,建议你做个腰椎CT来检查
导致腰椎不好的原因如：久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免这些
指导意见：
我建议你采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射等办法结合起来治疗比较好
生活护理：
腰椎不好须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以倒退走走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
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