后背有烧热感很难受

      病情分析：
      您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析
      指导意见：
      您的症状很有可能属于内分泌失调的情况造成的
      治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
      
      

      病情分析：
      根据你的描述是劳累加上风寒侵入引起的,抓紧时间治疗没有问题的.可以采用理疗或是外敷中药的方法.外敷中药比较简单.不影响生活和工作,外敷于体表的药物能起到很好的舒筋活血,祛风除湿的作用.能有效缓解和治疗你现在的症状.平时注意休息和保暖.多注意一些.没有问题的.
      指导意见：
      平时要多注意预防
      1.阅读有关颈椎病的书掌握用科学的手段防治疾病
      2.保持乐观精神树立与疾病艰苦抗衡的思想配合医生治疗减少复发
      3.加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈后伸及旋转运动既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
      4.避免高枕睡眠的不良习惯高枕使头部前屈增大下位颈椎的应力有加速颈椎退变的可能
      5.注意颈肩部保暖避免头颈负重物避免过度疲劳坐车时不要打瞌睡
      6.及早彻底治疗颈肩背软组织劳损防止其发展为颈椎病
      7.劳动或走路时要防止闪挫伤
      8.长期伏案工作者应定时改变头部体位按时做颈肩部肌肉的锻炼
      9.注意端正头颈肩背的姿势不要偏头耸肩谈话看书时要正面注视要保持脊柱的正直