健康咨询描述:
腰疼,脸色不好,脸经常发烧,睡前脸色发青,晚上睡不着,多梦,整天无精打采,我才20,即将参加考试,这样下去很影响学习
每天都是,原因不明
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:想知道应该服用什么药物,或者什么方法能治疗现在的症状
病情分析:
你好,以上症状考虑神神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
指导意见:
在药物治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
谢谢您的回答.那么请问有没有快一点的见效方法呢?我还有不到一个月的时间就考试了,必须快速调整过来
你好,采用上述方法进行调理是比较科学的,也是可行地方法,不要盲目用药,以免造成不良反应就不好了,关键是要调整好心态,积极应对,要有一颗平常心
您好.
腰疼,脸色不好,脸经常发烧,睡前脸色发青,晚上睡不着,多梦,整天无精打采,考虑即将参加考试压力过大引起
根本方法是调整学习和生活方式
锻炼身体
增加体质
放松身心
必要时心理咨询
相信你一定会调整好
并取得好成绩
金榜题名.
谢谢.
以上是对“腰疼,浑身无力,学习状态不佳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的症状可能是考前综合症.考前综合症每个人的症状不同,有的嗜睡有的失眠,无精打采,可能都是过度紧张的缘故,其实只要放松心情一切都会改善.至于腰疼可能是长期保持坐姿的原因,多活动活动经骨就会没事的.
指导意见:
我也是过来人,能体会到考试前的紧张,放松心情,适当的参加体育锻炼,多吃水果多喝水补充身体的水分.睡觉时给自己制造安静的环境,一切就会好的,不必吃什么药.希望我说的这些对你有帮助.
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