健康咨询描述:
血脂有点高
平时吃得多
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:指导怎么吃
病情分析:
可以相隔一小时吃,两种同属于蛋白质类的保健品
指导意见:
血脂高单凭吃这两种降的效果不太明显,建议作为辅助用药吃.还得去医院空腹抽血查一下血脂值到底是多少,然后用点血脂康类的降血脂药.饮食清淡低盐,做做体育锻炼都可以降低血脂.卵磷脂和深海鱼油作为辅助用药比较好
生活护理:
定期抽血复查血脂即可
病情分析:
卵磷脂的主要作用:
①. 调理血脂,清理血管垃圾,防止动脉硬化,预防血栓形成.
②. 有效改善脂肪肝,胆结石,便秘.
③. 促进智力开发,增强记忆,修复和改善大脑功能,预防老年痴呆.
④. 增强糖尿病患者胰脏功能,帮助分泌胰岛素利于糖尿病人的康复.
⑤. 缓解焦虑,改善忧郁抑郁情绪 .
⑥. 淡化色素色斑,使肌肤润滑,抑制老年斑,黄褐斑的形成.
深海鱼油的作用:1降血脂,2降血压,3抗血栓,4抗肿瘤,5增强抗病能力,6健脑促智,7抗衰老.
指导意见:
服用鱼油:如果以保健为目的,可按小剂量服用,如每天服一次,每次一粒.如果以治疗为目的,开始可用较大剂量,每天一次,早晚各一粒,3个月以后可减少,每天一次,每次一粒,以维持疗效.
卵磷脂可以帮助的人群:
1, 美国食品药品监督管理局(FDA)规定:在婴幼儿奶粉里,必须添加磷脂.
2, 学生,知识分子及中老年人:卵磷脂能增强大脑活力,消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习工作效率.而且能修复受损伤的脑细胞,预防老年性痴呆症的发生.
3,长期饮酒,营养过剩及脂肪肝患者:每日服用10-15克卵磷脂,3-5个月后,血脂指标可恢复到正常水平.
4,糖尿病患者:每天食用20克以上的大豆卵磷脂,糖尿病人的恢复速度是相当明显的,很多病人可不必再注射胰岛素.对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者,更为有效.
5,胆结石患者:每天坚持服用大豆卵磷脂,不仅能防止胆结石形成,而且还可以不同程度地分解,消除已形成的胆结石.
6,爱美的女士:百爱卵磷脂是一种天然解毒剂,能分解体内的毒素.通过增加血红素,为皮肤提供充分的水和氧气等营养,使皮肤变得光滑柔润
7,便秘人群:卵磷脂可以促进肠胃血液循环及肠胃蠕动,有助于预防及改善便秘.
以上是对“深海鱼油和卵磷脂同时吃可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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