皮肤黑怎办

      病情分析：
      你好,正常人的肤色与遗传有直接关系,你的情况并非病理因素造成的.所以无需治疗.
      每个人的肤色都会有所差异,不必为此烦恼.
      指导意见：
      对于非病理因素引起的肤色较黑,原则上是不采取治疗措施的,因为这不是个病,所以不存在治疗的问题.如果要改变肤色的话,那只能算是美容的范围的.目前外用或口服的药物对美白方面效果都很一般,有些外用的美白剂又含有一定的有毒物质,对身体不好.所以,不推荐使用.
      生活护理：
      建议平时注意防晒即可.因为阳光中的紫外线可加重皮肤色素沉着.
      

      病情分析：
      你好,男孩子的皮肤黑一点是很正常的.不需要刻意的去追求不健康的皮肤白.
      指导意见：
      可能是你本身的先天性的皮肤就是遗传下来的,不是怎么白,男孩子又比较好动,在外面玩得多,运动之后,就会被太阳的紫外线晒得更黑,其实,皮肤的黑与不黑只是你个人的审美观念的差别,在别人眼里,你就是你.皮肤黑白没有什么难看与不难看之分的.
      如果你想改变的话,平时少在烈日下行走,少接触点强烈的紫外线光.
      在饮食上,多吃新鲜的蔬菜水果,像黄瓜,番茄,还有丝瓜,都是很好的家常的蔬菜里的对于皮肤的护理很好的食物.
      还有平时可以喝一些花草茶,像柠檬就是很好的选择,它有美白皮肤的作用.
      还有可以试着做一些面膜的,像珍珠粉,酸奶,还有蛋清等等,都是很好的制作材料.
      还有自己的睡眠要好,要充足,还有质量要好,睡眠是很好的保养皮肤的.