皮肤保养问题

      病情分析：
      你好,你可能是油性皮肤,但建议你做一个检查,很简单,常规美容医院都有这个业务,祝你青春常驻!
      指导意见：
      选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤.一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌.洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污.
      

      病情分析：
      您好：油性皮肤皮脂排泄旺盛,脸部油腻光亮,粗糙,有些像橘子皮.特别是在T型区的额头,鼻子和下巴,油脂分泌更多,极易发生痤疮,粉刺等.油性皮肤不易起皱纹,对外界刺激耐受力较强,用纸巾测验试法呈透明状.
      指导意见：
      保养要点：
      （1）洁面水温可偏高,以40度左右为宜.用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净.
      （2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤,用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤.
      （3）不偏食油腻之物,多食蔬菜,水果.
      （4）要经常作深层皮肤护理：洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜.要用适合自身皮肤特点的分妆品. 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激,不怕风吹日晒,不容易老化,起皱较晚.这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗,面部每日洗三四次.以去除皮屑,皮脂和尘土,使皮肤光洁美观,减少毛孔阻塞.这种皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞,最好选用含水分较多的雪花膏等.
      
      

      病情分析：
      你好,你的肤质应该属于混合型的.平时T字部位易出油,冬天鼻翼会起皮是皮肤干燥的表现.
      指导意见：
      由于你的工作是需要长时间对着电脑,这样会由于静电而在脸部聚集空气中的尘埃等脏物,这样会堵塞毛孔,导致油脂分泌失常,建议你在工作时能定时去清洗脸部,不一定要用洗面奶,用清水亦可.洗脸后最好能及时搽上柔肤水或爽肤水,必要时可以再搽保湿产品.选用护肤品时要注意看适合类型,选择适合油性或混合型的.
      生活护理：
      平时注意保养皮肤,工作不要太劳累,不要经常熬夜加班.饮食上少食肥甘厚腻之品；心情保持舒畅,养成良好的生活习惯比用多少名贵的护肤品都重要!
      
      以上是对“皮肤保养问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      介绍一些基本的皮肤护理知识.
      指导意见：
      对于女孩子对皮肤的保养应该很重视,除了内部的调理外,在日常的洗脸护肤中也要注意.第一,洗脸.选择适合自己的西面奶,如果是泡沫型的应该让泡沫丰富了才开始用中指和无名指在T型区域打圈着重清洗,然后才是面部,一般人都是从脸颊开始,这是不对的.第二,可以选择一款适合的去角质的护肤品.其实主要是保持脸部的湿度就会改善的.第三,由于你经常上网,可以选择一款隔离霜,电脑辐射很强,长时间对着电脑皮肤会变得很糟糕,也会起斑,隔离霜会起到一定的保护皮肤的作用.第四,黑眼圈最好还是多睡美容觉,都休息,如果有必要遮盖黑眼圈的时候可以化一下妆,但是休息还是第一位的.还有救是多吃水果蔬菜,健康饮食.个人经验,祝您健康,希望有所帮助.
      

      多和一些水,以及做一些有氧活动如： 步行,爬楼梯,健身操等
      用一些适合自己年龄短的爽肤水 我的是新面孔 还可以 你可以试试
      可以买瓶有氧呼吸的盆景放在电脑旁, 如：仙人球