健康咨询描述: 我有近视眼快六百度了,听说玩电脑时,用度数低一点的眼睛比较好,但本人还有一百多度的散光,请问是不是散光度数也要降低一点,还是光是近视度数减低一点点就够了?谢谢
想得到怎样的帮助:请指教一下
病情分析:
视眼快六百度了,并有散光
指导意见:
你好,建议你再用电脑时戴上正规眼睛度数的眼镜,因为正常的眼镜可以矫正视力,如果度数小的眼镜,眼睛会通过自己的调节去适应成像,使度数越来越大.
以上是对“近视,玩电脑时眼镜的度数...”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
近视,玩电脑时眼镜的度数...
指导意见:
你好,最好不要相信,因为不是的,建议这样的话最好就使用正确的眼镜就可以的了.
病情分析:
近视是眼睛看不清远物,却看清近物的症状..在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清.近视分屈光和轴性两类.其中屈光近视最为严重.屈光近视可达到600度以上,即高度近视.
指导意见:
1,培养他们正确的写字,读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体.书本和眼睛应保持一市尺.学校课桌椅应适合学生身材.
2,看书写字时间不宜过久,持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操.(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)
3,写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来.不要在太暗或者太亮的光线下看书,写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳.
4,积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动.
5,教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜,草字.写字时间不要过长.
6,认真做好眼保健操.
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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