病情分析:
注意饮食,少吃糖和淀粉类食品,多走路(有氧运动),如果不注意,生出来的小孩会低血糖的!(是低血糖!在某种程度上说低血糖比高血糖还严重!)而且孕妇血糖越高,正常婴儿的血糖就越低.
指导意见:
怀孕时血糖高该怎么吃?
十月怀胎,在愉悦之余,我们还需对妊娠期可能伴发的一些疾病提高警惕,其中尤以妊娠合并糖尿病为甚.孕妇饮食不当是诱发糖尿病的重要因素之一.但在妊娠时已出现高血糖或合并糖尿病时该如何饮食呢?
不论是高血糖或已确诊为合并糖尿病的孕妇,首先是以调整,控制膳食为基础.目的是控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育.膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%.
相对于普通糖尿病患者,妊娠合并糖尿病患者需要更多热量,以弥补尿糖的丢失和胎儿需要.每天每公斤体重应补充30-50千卡热能,其中碳水化物占200-300克.但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米,麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜,糖浆,麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品.在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片,玉米面和荞麦面等.
孕妇患糖尿病时,因为蛋白质分解成倍增加,所以应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼,肉,禽奶和豆类等优质蛋白质的食物.其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白.
同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜,低糖水果,海藻和豆类都富含膳食纤维.纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感.
此外,充足的维生素,无机盐和微量元素也是必不可少的.锌是体内多种酶的成份,与蛋白质合成有关.如缺锌,蛋白质利用率低,将对胎儿发育有影响,铬对胰岛素则起激活作用.动物性食品如猪,羊,牛,鱼,肉中含锌高.牡蛎,蛋黄中铬的含量多,宜多食用
你好 谢谢你/我明天领媳妇去做一个化验 测空腹血糖.如果还高的化用不用去看一下内分泌科看一看呀. 那吗腿肿是怎么一回事呀.是盐吃多了吗? 看你这么一说我都担心死了.以前还没有血糖过高呀.就这一个月的时间.
病情分析:
你好 你的情况可以饮食方面,的调节没太大的影响的 不需要太担心
指导意见:
现在只要是不吐了你可以采取低糖饮食 注意血压的情况 必要时你可以采取医院输液治疗 或是必要时可以考虑提前刨妇产 你的情况必须去正规的妇产科就诊 不可以乱用药
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