为什么我有梦精？

      病情分析：
      这种情况一般考虑偶尔的梦遗还是属于正常范围的
      指导意见：
      建议最好是注意平时性生活的频率,同时建议平时适当的锻炼身体,增强抵抗力即可
      

      您好：
      只要不是频繁遗精,其他没有什么异常表现也些也属正常,最好到医院检查明确.m
      

      病情分析：
      梦遗是指睡眠过程中,有梦时遗精,醒后方知的病症.
      梦遗有虚有实,有先实而后虚.病程日久以虚证为多见,或虚实夹杂.虚又分阳虚与阴虚.病位主要在肾,阳虚则精关不固,多由先天不足,自慰过频,早婚,房事不节而致；肾阴虚,阴虚则火旺,精室被扰而遗精.前人认为：“遗精不离肾病,但亦当则之于心君.”明朝医家戴元礼在《证治备要·遗精篇》中说：“有用心过度,心不摄肾,以致失精者；有因思色欲不遂,精色失位,精液而出者…….”时至清朝,对遗精指出“有梦为心病,无梦为肾病.”“梦之遗者,谓之梦遗；不梦而遗者,谓之滑精 ”.又将遗精分为梦遗和滑精,后世医家多沿用至今.临证辨治中很难截然分开,故统称之为遗精.
      指导意见：
      导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至.生理上包皮过长,前列腺炎,尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗.心理上的因素往往是因性心理出现了问题.如长期的过度的性幻想,会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张,其控制系统会渐渐疲劳,控制力下降,这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗.如果是强制压抑的话,白天不滑精,晚上很可能在睡梦中外遗.
      克服和消除频繁的梦遗,除进行中,西医的药物治疗外,就应考虑是否是心理因素导致的,这时还应积极进行心理的调试与治疗.
      首先,青年人应养成正确的性心理.
      其次,学会转移注意力.
      梦遗频繁是年轻人对异性的向往所至,不应受到歧视.但是青少年应学会积极转移注意力,将主要的精力从对性的关注上,转移到其他方面.为此,青少年首先应树立积极而远大的理想,将主要精力放到学业和事业上.受到性刺激有极强的性渴望时,应避免性幻想,这时可以走到户外,陶冶陶冶情操,或与好友聊聊健康的话题等.积极参加健康的体育与文艺活动,丰富业余生活.
      第三,建立规律的生活
      青少年为了减少频繁的梦遗,建立起有规律的生活作息习惯是非常重要的.如制定一个科学的作息时间表,依表按时起居学习和工作.以有规律的活动,充实生活,减少无事乱想的空闲,消除或冲淡性渴望.晚间睡觉前,应用热水泡脚,而不应用凉水洗脚.睡觉时内裤应宽松.上床时不要看黄色的东西,避免性刺激,克服性幻想,不要抚摩下身.早晨按时起床,不要赖床等等.
      第四,克服恐惧和内疚感
      对于梦遗的青少年来说,积极克服由于梦遗带来的恐惧,焦虑和内疚,也是消除梦遗的有效手段.梦遗过后,大多青少年会因自责而拼命压抑自己的欲望,以为这样会减少或消除梦遗.其实这种做法往往会适得其反.因为你白天拼命压抑自己的性欲望,将自己的欲望压抑在内心深处,但是根据弗洛伊德的理论：梦是潜意识的显现,是我们内心世界的真实流露.在晚间睡梦中,被压抑的性欲望就会自然流露,导致梦遗.所以,有时发生梦遗或频繁的梦遗,青少年千万不要有太大的心理压力,应积极去了解性健康知识,掌握梦遗是一种正常的生理现象.减轻心理压力,平衡心态,自我放松.克服或消除恐惧和内疚感,以轻松的心理去应对梦遗.
      最后,与异性朋友进行正常交往,学会自我疏导
      在与异性交往时,应自然,开朗和坦率,应克制想入非非和性冲动,避免情绪的过分波动,理性地对待异性.不能因见到异性就产生性冲动而视异性为“老虎”,不敢单独与异性交往或见了异性就紧张.养成正确的恋爱观,与女友交往时,自我克制,以学业和事业为重.
      青少年还应学会自我疏导,如有非分之想或单相思时,可找好友交流,难以开口的,可通过写日记自我倾诉.还应学会主动释放自己较强的性渴望,对于性心理反应较强,性欲望实在难以克制的,为避免过度的梦遗,适当的有规律的自慰,如一周一次,也不失为解决过度梦遗的有效方法.
      
      以上是对“为什么我有梦精？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      遗精是指无性交活动的状态下发生的射精现象.据统计,未婚健康青壮年中90％的人都有遗精现象,其频率可1-2个月偶然出现1-2次.当有规律的性生活建立后,如再出现频繁的遗精或仅有性欲意念即出现遗精则为病态现象.
      指导意见：
      由于梦遗常伴随着从梦中惊醒,精神比较紧张,容易形成心理负担,出现失眠,头痛,头晕,无精打采,胃口不好,疲乏无力等症状,这就是“遗精病”.建议您及时到医院做医院做相关检查,明确病因后遵医嘱对症治疗即可.并建议您一旦出现过度遗精,思想千万不要背包袱,平时多参加文体活动,调整有规律的生活,把精力分散一下,避免睡前阅读色情小说,树立信心,能够自愈.
      
      

      病情分析：
      你的这种情况如果不是经常的话考虑正常
      指导意见：
      但是如果你是经常性的梦遗,就要考虑是肾虚导致的,建议你及时到医院进行检查,以便确定病因