精神萎靡 思维混乱 记忆很差

      病情分析：
       神经衰弱患者常常有这样的感受,在日常生活,工作,甚至休息时,总是思维很混乱,难以集中注意力.为此,他们总是很苦恼,不知道思维混乱怎么办.专家指出,神经衰弱患者思维混乱不仅会降低学习和工作效率,还会引起患者的不良情绪,以致加重病情.
      指导意见：
      首先,当然是要进行神经衰弱的治疗.目前,治疗神经衰弱最常用也是最有效的方法就是心理治疗.神经衰弱患者在出现思维混乱等症状时,应该及时咨询心理医生,寻求心理治疗.
       其次,思维混乱怎么办呢,就是要保证睡眠.因为,如果睡眠不好,整天昏昏沉沉,困倦不堪的话,是很难集中注意力,自然就会出现思维混乱的症状.而对于神经衰弱引起的失眠症状,应该尽快求助于医生,进行治疗.
      
      

      病情分析：
      个人认为需要磨练,比如去多做些竞技体育项目,或是模拟实战,在第1.2.3次等也许不够好,但你会发现你的第3次会比你的前两次的记忆好很多.
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      指导意见：
      原因有很多种,脾胃湿热 脾胃湿热 ,病证名.亦称中焦湿热.多由感湿邪或饮食不节,过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致.症见脘腹痞满,体倦身重,大便溏泄,身热口苦,渴不多饮,尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻,脉濡数.治以清热利湿为主.
      
      以上是对“精神萎靡 思维混乱 记忆很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是典型的身体免疫力下降的表现,原因是工作紧张或精神压力比较大使身体免疫力降低造成的,不要随便用药,因为药物是占时的麻木神经以后还会出现的.调节心情,合理的饮食以及运动就可以减轻症状.
      指导意见：
      1,吃安定片
      2,睡前喝热牛奶......
      3,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右
      4,洗个热水澡.
      5,躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物
      
      

      病情分析：
      精神萎靡 思维混乱 记忆很差 便秘很严重
      脾虚湿热 内脏失调
      指导意见：
      您好,脾虚湿热 内脏失调是中医中很常见的一种疾病,建议抓几幅中药慢慢调理,会逐渐恢复的.