健康咨询描述:
体瘦,没劲,食欲不振,难入睡,难起床
10年
曾经的治疗情况和效果: 按好动治过 ,没效果
想得到怎样的帮助:看见孩子可怜,孩子到底是什么病,能治吗
病情分析:
家长经常会发现孩子丢三落四.考试时忘记将草稿上的演算结果写在正式答卷上,晚上回家忘记白天的作业,忘带书,作业等.如果孩子在心智发育方面没有障碍,脑生理上也无缺陷,大多数这样的问题都属于习惯问题.矫正时应注意以下几点:
指导意见:
第一,帮孩子从小树立独立性,责任心和认真态度.
有的家长认为,孩子大了自然就会学习自己的榜样.其实不然,这样的“以身作则”适得其反,孩子只会变得更加依赖,缺乏责任感.因为家长替他们操心惯了,他们没有了锻炼的机会,能力自然“萎缩”了.家长没有必要做孩子的管家,而要教给孩子方法,提供条件和机会.例如,孩子总是在考试时忘记检查,经常出错.这是因为家长平时帮他检查作业.如果孩子在平时做作业时慢慢养成了自己检查的好习惯,考试时自然而然会有这样的行为.
家长不要帮助孩子收拾书包,应要求孩子在前一天晚上就将书包整理好,这样第二天就不会慌乱和丢三落四了.给孩子提供分门别类放东西的地方,为方便记忆,可以贴上标签,要求孩子从那里拿的东西用完后仍放回原处.当孩子年龄稍大一些(12岁以后),教孩子做次日或一周的计划,把每天要做的事写下来,放在显眼的地方,帮助孩子记住事情.
第二,家长要有意识地训练孩子的记忆能力.
在孩子小的时候,从日常生活中微小细节上培养孩子的注意力和记忆力.比如,和妈妈一同出门前,让孩子帮助妈妈检查要带的东西;上学前从头到脚检查自己,看看还缺什么东西没带;每次把老师留的作业记在本子上;有些简单的事可让孩子记在手上;当孩子忘记了某件事情,不要马上提醒他,让他自己回忆.
也可以用游戏的方式培养孩子的记忆能力.例如,在户外玩耍时,突然问孩子:“周围有一面红旗.它在哪儿?”要求孩子迅速搜索目标,并马上指出来.
第三,让孩子因为自己粗心大意而吃些苦头.例如,孩子已出门走到半路想起将什么东西忘在家里了,家长不要替他去取,让孩子自己回去取,即使是迟到,晚看一场电影,都要让孩子记住这个教训.也可以用过度纠正的方法巩固孩子的好行为.例如,要求他在出门前将书包检查3遍;不要当孩子丢掉一件东西后立即给他买一件新的,可以要求孩子帮助家里干家务活挣零花钱,积攒起来去买这件东西,或是出一部分钱.让他们体验到东西来之不易,他下次就会变得小心了.
第四,有些孩子粗心是因为注意力不能集中,视觉振动问题,手眼不协调问题等等,造成孩子学习能力障碍,这些问题需要专门的心理训练来解决.
病情分析:
你好,孩子挑食偏食一定要及早纠正,不然长此以往,每天必须营养素摄入不足,会对孩子的智力生长发育产生非常不好的影响。
指导意见:
一定要均衡饮食,不要给孩子吃了零食吃冷饮或喝饮料,零食吃多了孩子自然不爱吃饭,养成每天按时吃饭的习惯,多吃应季蔬菜水果多喝水,适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白,适当增加户外活动时间,以促进肠蠕动促进食欲,助消化
病情分析:
您好,您的情况要上医院检查一下微量元素,看是否缺锌,及时给孩子补充.
指导意见:
同时最好做个全面的体检比较好的,补充三精葡萄糖酸钙和锌口服液,同时也要增加营养的
以上是对“记不住事丢,三落四,神不定,学习困难,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的情况 可能是注意力不集中
指导意见:
(1),养成良好的睡眠习惯
一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等.结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉.作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下.所以,如果你是“夜猫子”型的,奉劝你学学“百灵鸟”,按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率.
(2),学会自我减压
高中学生的学习任务本来就很重,老师,家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩,考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫,紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静.因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重.一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报,又何必让忧虑占据心头,去自寻烦恼呢?
(3),做些放松训练
舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息.先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松驰,同时暗示它休息,随后命令脚脖子,小腿,膝盖,大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干,然后从左右手放松到躯干.这时,再从躯干开始到颈部,到头部,脸部全部放松.这种放松训练的技术,需要反复练习才能较好地掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松,平静的状态.
(4),做些集中注意力的训练
我国年轻的数学家杨乐,张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力.这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏.在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时.
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