健康咨询描述:
现怀孕18周了,请问如果孕妇会长妊娠纹一般是从什么时间开始??
如果孕妇长了妊娠纹孕期应该怎么护理呢??请说明,谢谢
想得到怎样的帮助:请详细解释和说明,谢谢
病情分析:
妊娠纹的产生及开始出现时间:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩.当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长.尤其是怀孕6个月后更加明显.当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离.于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹.
指导意见:
关于妊娠纹的护理有以下方法:坚持适度运动如散步等;保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.具体可以从以下几个方面做起:1,均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质.而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物.避免摄取太油,甜食(容易肥胖),太咸(容易水肿)的食物.2,体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤. 3,适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.4,使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯.5,使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜.6,增强皮肤弹性:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.饮食调理,运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法.在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶.另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的.怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法.
病情分析:
妊娠纹(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同,长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.
指导意见:
怀孕前注意皮肤护理和体育运动,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化;怀孕期间,避免体重增加太快,一般不要超过10-12千克;从怀孕开始,沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂; 沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环.
病情分析:
您好,一般妊娠纹在孕中期就会出现的,一定要注意护理的,可以适当外用点婴儿护肤品按摩一下皮肤的.
指导意见:
最好是每天都要清洗按摩一下的,生产以后可以外用精油按摩的.
以上是对“怀孕期间怎么护理妊娠纹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
――孕中期是皮肤问题最多的时候,最易出现过敏(如果碰到季节更替时,过敏的情况更突出),妊娠斑的出现,孕早期一不小心留下的黑斑,水肿,妊娠纹,乳晕……一大堆的问题,不保养可不行,否则许多斑点可就会长期留存下来了.
*很多孕妈咪怀孕期间素面朝天,不擦任何护理品,生怕护肤品中的化学成分影响宝宝.其实,选择品质优良的,原来自己习惯使用的护肤品,不会对宝宝造成伤害.
*需要时抹点口红,可增强自信心和振作精神,只是应注意吃东西时一定要擦掉.薄薄擦一层粉饼,可以抵御外界灰尘等的侵袭,更好地保护皮肤,但一定要选择透气性好,质量好,不含铅的粉饼.
*孕期皮肤的代谢差,免疫力下降,可比平时稍勤点到美容院做做放松和清洁等基础护理,但绝不可做指压及各种仪器治疗.尽量避免做香薰,要做也必须在专业人士指导下才能做.
*乳晕加深是一种自然现象,而且颜色一旦定型,不会再减退.我们可以经过努力使其颜色淡一点,在乳晕处多作按摩,配合乳晕霜,可以增加黑色素的角质剥落.
*用柑橘精油配合植物底油,从怀孕5个月起,经常在腹部按摩,可有效防止妊娠纹.
指导意见:
――孕中期是皮肤问题最多的时候,最易出现过敏(如果碰到季节更替时,过敏的情况更突出),妊娠斑的出现,孕早期一不小心留下的黑斑,水肿,妊娠纹,乳晕……一大堆的问题,不保养可不行,否则许多斑点可就会长期留存下来了.
*很多孕妈咪怀孕期间素面朝天,不擦任何护理品,生怕护肤品中的化学成分影响宝宝.其实,选择品质优良的,原来自己习惯使用的护肤品,不会对宝宝造成伤害.
*需要时抹点口红,可增强自信心和振作精神,只是应注意吃东西时一定要擦掉.薄薄擦一层粉饼,可以抵御外界灰尘等的侵袭,更好地保护皮肤,但一定要选择透气性好,质量好,不含铅的粉饼.
*孕期皮肤的代谢差,免疫力下降,可比平时稍勤点到美容院做做放松和清洁等基础护理,但绝不可做指压及各种仪器治疗.尽量避免做香薰,要做也必须在专业人士指导下才能做.
*乳晕加深是一种自然现象,而且颜色一旦定型,不会再减退.我们可以经过努力使其颜色淡一点,在乳晕处多作按摩,配合乳晕霜,可以增加黑色素的角质剥落.
*用柑橘精油配合植物底油,从怀孕5个月起,经常在腹部按摩,可有效防止妊娠纹.
病情分析:
当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长.尤其是怀孕6个月后更加明显.当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离.于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹
指导意见:
产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹. 妊娠纹的发生与体质有关,不是每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异.
病情分析:
据统计,70%~90%的孕妇在首次怀孕时会出现妊娠纹.想要防治妊娠纹,有一些小技巧值得推荐.
控制体重 在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉.补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜.也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生.
均衡饮食 要有一个原则:再好吃,再有营养的食物都不要一次吃得过多,过饱,或一连几天大量食用同一种食物.多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维.如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分.也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄,羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹.
肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大.每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿.如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好.
指导意见:
治疗妊娠纹比较困难,但总归是越早治疗恢复越好,一般在分娩后3个月左右开始.目前临床上采用激光治疗妊娠纹,其机理主要是减少纤维的断裂,即使断裂后,通过改善局部血液循环,刺激纤维的修复和再生.经过多次激光治疗后,受损的纤维得到修复,再生和重塑,从而减少条索状妊娠纹长度和宽度,达到改善妊娠纹的目的.
病情分析:
怀孕18周,什么时间开始长妊娠纹,怎么护理?
指导意见:
您好!一般在怀孕4个月左右就开始长妊娠纹了.淡化和消除妊娠纹:建议您远离甜食和油炸食品,注意营养均衡,慎用孕期的保健品等,可以适当的做按摩.祝您好孕!
以上是对“怀孕期间怎么护理妊娠纹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部,腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹,称为“妊娠纹
指导意见:
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因.专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作.虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的机率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小.
在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.同时也要注意营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物,增加皮肤的弹性.
怀孕以后,保养过程就更复杂些.要坚持适度运动如散步等;要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.具体可以从以下几个方面做起:
1,均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质.而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物.避免摄取太油,甜食(容易肥胖),太咸(容易水肿)的食物.
2,体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.
3,适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
4,使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯.
5,使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜.
6,增强皮肤弹性:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.饮食调理,运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法.在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶.另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的.怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法.
病情分析:
您好!随着子宫增大是可以导致皮肤断裂出现妊娠纹的情况的.
指导意见:
您好!建议把您可以选择进行皮肤涂抹润肤霜来进行改善您的情况.
生活护理:
定期孕期检查明确胎儿以及孕妇发育的情况.
温馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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