健康咨询描述:
骨头是好的
休息过来痛
曾经的治疗情况和效果: 还没好办法
想得到怎样的帮助:怎么治疗有好处
病情分析:
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
指导意见:
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩
病情分析:
如果如你所说骨头没有问题,应该为肌肉拉伤,或肌肉纤维断裂.
指导意见:
无论是哪一种都不要太紧张,患者高龄,肌肉再生速度肯定缓慢,若是在24小时内可以冷敷,超过了可用活血药物热敷,也可以选择膏药治疗.
以上是对“背部肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
肌肉拉伤后不同时期,其治疗方法存在较大差异.伤后即刻的处理原则与其他急性软组织损伤相同,即RICE处理—rest(休息,制动);ice(冰水);compression(压迫);elevation(抬高).进一步治疗措施包括有物理治疗,功能训练,类固醇与非类固醇类抗炎药物以及中医中药等.类固醇由于对肌肉的组织学恢复和力学特性均有不利的影响,因此已不再作为首选药物应用;非类固醇抗炎药物(如水杨酸,布洛芬,芬必得等)的应用,虽然对伤后数天内缓解炎性反应与疼痛有一定的帮助,但同时延缓骨骼肌的再生和胶原的合成,特别是在大剂量长时间使用时应注意其危害性,治疗时间一般不超过5~7d.
指导意见:
I度损伤在伤后30min~1h即应采用冰敷与加压包扎,第2d即可开始作控制活动度的主动牵伸,首先控制在不痛范围内的被动活动,以后每天增加一定活动度,包括垫上运动,水池中行走(poolwalking),骑固定自行车,直至肌肉收缩时不再疼痛.恢复正常运动前,先进行肌肉强度训练测试.由于伤后数天的愈合期,肌肉有一定程度萎缩,肌力较对侧差,因此不能在疼痛消失后即进行正常运动,以避免再次损伤.对受损肌肉进行强力训练,是避免再损伤的重要康复措施.Ⅱ度损伤至少需1h冰敷与加压包扎,对严重损伤可口服皮质激素并递减剂量.开始即可在可耐受程度下活动与牵伸,在无痛情况下作温和的主动运动.同样,恢复运动前应先行强度训练测试.Ⅲ级损伤有的需行手术修补,如同组肌群能代偿性肥大,补偿缺失的功能,则不需手术修补.
病情分析:
背部肌肉拉伤,多次治疗无效
指导意见:
那是运动过度,不用吃药,药有3分毒!坚持每天晚上用热水袋敷着疼痛部位,休息几天就可以了,不要再去做运动!如果真的不行那就去地区医院,有可能是神经末梢受压迫!
病情分析:
拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
指导意见:
指导意见:
肌肉拉伤后,根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药;可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩;也可进行针灸理疗等治疗.
建议恢复之前不要做剧烈运动,提重物等.
病情分析:
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
指导意见:
如果你拉伤的面积不大的话可以帖活血的膏药.如果大的话只有擦外用的药了,慢慢的治疗.晚上建议洗个热水澡,最好热一些,这样可以缓解肌肉疲劳,充分放松肌肉,应该会起到一定的效果的,可以尝试一下.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合.
以上是对“背部肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够,像是受伤尚未复原,暖身不足等等;肌肉使用太过度而失去应有的弹力和协调性而受伤.肌肉拉伤的部位以大腿后的股二头肌最为常见,其次是小腿的腓肠肌和大腿的股四头肌.
指导意见:
拉伤的症状主要有疼痛,肿胀,肌肉紧绷,倒不一定会皮下出血.它的严重度可以分成三个等级. 第一度〔轻度〕.只有一小部份肌纤维断裂,当用力时或按压时才会引起疼痛,外表看起来还好.这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带,并轻轻的活动肌肉,让它不要变硬.大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动. 第二度〔中度〕.有部份的肌纤维断裂,皮下出血明显,患部外表肿胀.这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时,并轻轻的活动患部.大约3~4周可以回复到原来的运动量. 第三度〔重度〕.肌纤维全部断裂,患部大量出血,从外观上可以看出断裂部位凹下去,而两旁则凸起来.遇到这种伤害,要先予以冰敷和弹绷,再送到医院手术治疗.肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好. 早期治疗原则是制动,止血,防肿,镇痛.首先做冷敷,用冰块敷患处,或将伤肢放入冷水中,或在自来水下冲洗.冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血,镇痛,防肿的作用.包扎 时先用海绵垫敷伤部,再行弹力绷带包扎,松紧度适中.包扎24小时后拆除,视其伤情再作处理.早期不宜作按摩和理疗,否则会加重出血和组织的渗出,使肿胀加重.伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习.一周后,可逐渐恢复锻练,但伸展时以不引起伤处疼痛为度. 药物使用:云南白药,负他林,红花油,搓抹. 物品使用:在肌肉拉伤除使用弹力绷带,睡觉都带着.恢复效果很好
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