全身无力饭后想睡觉

      病情分析：
      肾亏征象,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪.均衡饮食,规律生活.另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体,预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗.如 每天搓脚心：两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下.或者每天做缩肛运动：全身放松,自然呼吸；呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右.
      指导意见：
      一定要保持轻松愉快的心情哦!心情好一切都会好的!!!
      

      病情分析：
      进食后身体的血液供应大部分都到胃肠道以供消化,这时候大脑相对供氧不足会有想睡觉的感觉.
      指导意见：
      建议您饭后多休息一会,不要立刻运动.这种情况很多见,不是很严重的话不要过度担心.
      
      以上是对“全身无力饭后想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,可能就是身体比较虚弱,建议注意饮食,注意适量运动,祝早日摆脱这种亚健康状态.