我还能长个么？怎么样才能长?

      病情分析：
      还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.
      指导意见：
      你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!
      还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
      

      病情分析：
      您好,您的情况我初步分析师这样的,您基本上不能再增高了,目前没有什么好的办法能让你继续增高.
      指导意见：
      1.保持良好心情,身高不是关键,能力最重要
      2.努力增加自己的自信心,你会再精神上成为巨人的
      
      以上是对“我还能长个么？怎么样才能长?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能还能长,关键是看骨垢愈合没有,只要没有愈合,可以通过补钙,补充生长激素达到长高的目的.
      指导意见：
      建议行骨X线检查,观察骨垢愈合情况,决定下一步治疗.
      

      病情分析：
      放心吧,一定能长个的.俗话说23还猛一窜呢.
      指导意见：
      你现在要多运动,多吃饭,注意合理的营养,特别是晚上睡觉的时候伸直腿,这很重要.经常抬头,不要老是坐着.吃药没有什么效果,只要平时注意就可以了.
      

      病情分析：
      你好,感谢你的咨询.
      16岁的你肯定还能长个的.身材高矮之“高”,关键在于下肢长骨的长短和脊柱生长发育状况.从人体解剖学来说,四肢长骨是管状骨,两端与骨体之间有软骨,称为骺软骨.当骺软骨完成骨化,人就不再长高了.
      指导意见：
      多运动, 补充优质蛋白,充足的睡眠,就一定可以长高的.
      
      

      病情分析：
      你好,你的发育基本上已经完全了.
      指导意见：
      身高很大部分受遗传的影响,从你的父母身高来看,你应该已经不能长高了.
      生活护理：
      你的身高已经不错了,不必过分要求.
      
      以上是对“我还能长个么？怎么样才能长?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！