健康咨询描述:
他精神状态不是很好,每天很晚睡也很晚起,而且有时会头内部痛,食量很小,偏瘦.吃饭就想昨觉,吃的越饱就越想睡觉.
一般吃饭就会.
曾经的治疗情况和效果: 睡眠不足,
想得到怎样的帮助:是不是有什么病,如何治疗
病情分析:
典型的脾虚的症状,脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱.
指导意见:
脾虚证的宜忌食物
宜食食物:具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴(焦锅),薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等.
忌食食物:性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜,黄瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,苋菜,茭白,莴笋,金针菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,绿豆,豆腐,莜麦等.
味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉,猪肉,甲鱼肉,牡蛎肉,牛奶,芝麻等.
利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂,萝卜,香菜等.
以上是对“吃饱饭就想睡觉怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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