健康咨询描述: 我从小就这样,到冬天就手冰凉.除了早上从被窝里起来手是暖的.起来后不管有没有碰冷水,玩久了,手就会变得冰凉,除非做运动到热,或者用热水热,烤火,手才会暖.这是怎么回事呢?现在天并不是很冷,早上起来我的手只是碰到了一点冷水,或者说只是手指碰到了冷水,手掌还没碰到.出去上班骑自行车还戴了手套.可是上班后手也会变得冰凉.这是不是我自身体质造成的.(我的身体倒没觉得有这些问题,就是手)
想得到怎样的帮助:这是怎么回事?是不是自身体质问题,有得救吗?我该怎么办?
病情分析:
从症状来看有可能和自身的体质有关
指导意见:
建议注意适当多运动,注意保暖,这种情况有可能和本身的末梢血液 循环不好有关,经过锻炼身体可以得到一定的改善,可以不用药物治疗
你好,你这种情况也不要太担心,很多女孩子都有这种情况.这主要是很多女孩子的手上毛细血管很细,充血就很慢,这样变冷后就不容易变热了.而且很细的血管受凉后容易闭合,这样就更不容易变暖和了.这也不是什么大事,你放心吧.平时注意保暖就行了.
以上是对“为什么我到冬天就双手冰凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者,妇女,易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质.另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快.
这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸,肉桂,高丽参,紫河车,附子,人参,苁蓉,补骨脂,菟丝子,熟地,当归,阿胶,枸杞,龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡,鸭,羊肉,鳗鱼,土虱一起炖煮滋补与美味兼收.
使用药酒炮制的方法,也对某些症状可行,像一些四肢麻木,骨头经常容易酸痛的病患,吴胜贤建议,不妨拿高粱酒,米酒,或是米酒头,将中药切成细片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大约2个月左右便可饮用.这类药酒,可以用每天小饮2次的方式饮用.
你好,天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.体型较瘦,虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起.而且脚趾,膝盖,肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪,血管皆相对较少,热度容易散失. 这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者,妇女,易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质.这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸,肉桂,高丽参,紫河车,附子,人参,苁蓉,补骨脂,菟丝子,熟地,当归,阿胶,枸杞,龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡,鸭,羊肉,鳗鱼,土虱一起炖煮滋补与美味兼收.
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