健康咨询描述: 跳绳跳得多好吗?会变矮吗?或者有什么影响?
想得到怎样的帮助:跳绳跳得多好吗?会变矮吗?或者有什么影响?
病情分析:
跳绳跳得多好吗?会变矮吗?或者有什么影响?
指导意见:
您好:
跳高的好 要直腰跳 挺胸 有帮助发育
运动不要过量 适当的运动可以促进骨骼生长 过量也不好的
病情分析:
跳绳时一种健康的体育运动,对人体没害.
指导意见:
跳绳不会变矮,相反地会长高,但是要注意量度,平时的运动量适合自己身体就好了,不要过度疲劳.
病情分析:
做什么都有一个度的问题.
指导意见:
跳的多少不会使你的身高变矮,但是如果运动量太大的话你的身体是无法承受的.
以上是对“跳绳跳得多好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
跳绳是一项运动,适当的运动可以增强机体的免疫力,但要避免运动过度,经常性运动过度可以影响中老年后的生活质量.每天运动半小时即可.
指导意见:
我个人认为运动是只会增高不会变矮的,运动可以促进新陈代谢,加快机体的生长.
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