健康咨询描述: 从小到大都不吃肉食,吃点点鱼,吃鸡蛋,如果以后怀孕了,也不吃肉,孩子生下后会影响身体的健康吗??
想得到怎样的帮助:很担心 ,麻烦医生给点建议
病情分析:
你好 孕妇不吃肉生下的宝宝会健康吗
指导意见:
有影响的 ,孕妇的饮食原则上要多样化,不要偏食
多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
病情分析:
只要营养充足,一般不影响孩子身体的健康
指导意见:
不吃肉食可以送别的食物中获得,饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
病情分析:
您好:不吃肉但是吃点鱼,蛋类就是对于宝宝没有影响的.
指导意见:
肉食含有很多的蛋白质成分,即使不吃可以通过吃吃鱼,吃蛋,喝牛奶等来代替肉,这些食物都是含有丰富的蛋白质的,希望我的解释能够给你带来帮助,祝您和您的宝宝健康.
以上是对“孕妇不吃肉生下的宝宝会健康吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,怀孕期间应该吃一点肉的,因为很多营养物质是从肉里面摄取.
指导意见:
如果你不吃肉,就多吃一点鱼,鸡蛋,多喝牛奶.保证宝宝的营养充足.对宝宝的是没有什么影响的.祝你健康.
病情分析:
你好,从营养角度出发,吃肉的主要目的是让人得到优质蛋白质.无论猪肉,牛肉或鸡肉,鱼肉,它们都像鸡蛋,牛奶和黄豆一样,属于高蛋白质食品,它们的优质蛋白质所含的各种氨基酸比例都比较恰当,进人人体时,几乎能被完全吸收和利用.鱼类和禽类会也能给你提供足够的蛋白质.所以如果你在怀孕期间吃鱼肉,鸡蛋等,应该对宝宝没有什么影响.
指导意见:
建议你如果怀孕后在不改变自己饮食原则的情况下,保证孕期营养,生出健康的宝宝.合理搭配饮食:充足的蛋白质(鸡蛋,鱼肉,牛奶等),充足的钙质,丰富的维生素等.
当然会有影响,孕妇的饮食直接影响宝宝的健康,妇女饮食营养一定要均衡全面,如果不吃猪肉(回民或者是在讨厌),就不要勉强,可以吃点其他的肉类来补充这部分的营养.牛奶还是要喝的,可以补充孕妇和宝宝的钙,牛奶也可以用酸奶来代替.为了孩子,母亲委屈一下没有关系的,毕竟孩子健康最重要啊.
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