有问必答网外科骨科头颈外科颈椎病 → 脖子转动就响

脖子转动就响

女 | 16个月 2009-12-30 22:40:15 7人回复 来自

曾经的治疗情况和效果: 脑部颈部都查了没问题

想得到怎样的帮助:严重影响学习迫切得到帮助

医生回复区

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2009-12-30 22:43:06 我要投诉

      病情分析:
      引起脖子转动响和疼的原因有:
      ①睡眠时头颈姿势不当;
      ②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平;
      ③颈部外伤;
      ④颈部受风着凉;
      ⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”.
      指导意见:
      按摩:站在孩子身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.
      (2)热敷:采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤.
      
      

李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2009-12-30 22:43:20 我要投诉

      病情分析:
      或许是因为你经常长时间保持同一种动作,
      指导意见:
      颈椎疲劳引起的,你可以在平常工作或学习的时候有意识的转动一下脖子,或者做一些有颈部联系的瑜迦,效果挺好的.我以前以为上网太多,也有这种现象的,做了瑜迦之后好了很多,现在基本上没有这种现象了.
      

谷城小康
谷城小康 其他 擅长: 运动损伤导致的骨折,脱臼,肌肉韧带拉伤,肌腱炎,腱 帮助网友:61052称赞:1878
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2009-12-30 22:43:50 我要投诉

      病情分析:
      脑部颈部都查了没问题
      指导意见:
      不要经常刻意的去转动,那个是正常的
      不要经常刻意的去转动,那个是正常的
      
      
      以上是对“脖子转动就响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙超医生
孙超医生 其他 擅长: PT,OT 帮助网友:6724称赞:649
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2009-12-30 22:44:14 我要投诉

      病情分析:
      脖子转动会响有可能是因为你缺少锻炼了而不是颈椎病,还有也就是缺钙,关节变得僵硬,没有了韧性!活动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响
      指导意见:
      当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损.不过弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼.
      
      

廖玉婷jn
廖玉婷jn 其他 帮助网友:1204称赞:118
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2009-12-30 22:46:05 我要投诉

      病情分析:
      避免长期保持一个姿势学习,尤其是低头学习和工作,每1小时要休息10分钟左右
      指导意见:
      避免长期保持一个姿势学习,尤其是低头学习和工作,每1小时要休息10分钟左右
      

橘色海洋
橘色海洋 其他 帮助网友:3048称赞:253
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2009-12-30 22:51:32 我要投诉

      病情分析:
      你好:
       首先感谢你对有问必答网的信任和支持.
      指导意见:
       不要经常刻意的去转动,那个是正常的.祝你健康.
      

ajie1211
ajie1211 其他 帮助网友:36称赞:12
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2009-12-30 22:58:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,主要问题就是脖子一转动就响.首先还是考虑颈部骨头或软组织的问题.不知道你脑部和颈部的检查都做了些啥,有没有做颈部磁共振?
      指导意见:
      根据你的情况,主要就是看看颈部磁共振检查结果,看看颈部的骨头和软组织情况.如果没做的话,建议你到正规医院骨科找医生给你看看,然后再看做不做这检查,下一步怎么处理.
      
      以上是对“脖子转动就响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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