尿酸高可以吃什么，麦片可以吃吗

      你好尿酸高，建议你平时要大量喝水，增加排尿，让尿酸从尿液里排出去，可以服用治疗，痛风的药物，非布司他片，按疗程服用，可以达到治疗的效果，饮食上避免吃海鲜，高蛋白的食物。

      病情分析：
      有没有关节痛,没有只能说是高尿酸血症
      指导意见：
      饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水
      以上是对“尿酸高可以吃什么，麦片可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      尿酸高一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄.
      指导意见：
      高尿酸食物治疗指引
      ①选择轻微嘌呤含量的食品
      ②适量摄取蛋白,每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质,例如,一个60公斤的人,每天最多可摄取50克的蛋白质.
      ③限制脂肪的摄取量,总卡路里的脂肪量低于30%.
      ④增加流质的摄取,至少每天2公升（约8至10杯）,以增加尿量的排出.
      ⑤维持正常体重,避免体重急剧下降,因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素.
      ⑥避免或减少摄取酒精.
      

      病情分析：
      您好,您说的这种情况,目前在网上为您做初步分析：
      指导意见：
      尿酸高容易导致痛风,所以饮食注意很关键.
      维持标准的体重：若体重过重应慢慢减肥,不宜快速减肥或断食,以免因细胞大量崩解产生尿酸而导致痛风发作,减重以每月减轻1公斤以内为宜.
      在糖类方面：所有根茎类皆可食用,蔬菜类除干的香菇,紫菜不宜大量食用外,如豆芽,豆苗皆可食用,水果则无禁忌.
      在蛋白质方面：对含有高嘌呤的食物如内脏,鱼类(海参,海蜇皮除外),宜减少摄取.
      在油脂方面：由于高脂肪食物会抑制尿酸排泄,在急性痛风发作期避免大量使用.
      酒精：酒精在体内会代谢为乳影响尿酸排泄,并且本身会加速尿酸的形成,故患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止.咖啡及茶则无限制,多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石.

      病情分析：
      尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等.
      指导意见：
      根据嘌呤含量,将食物分为低嘌呤食物（每100g食物含嘌呤<25mg）,中等嘌呤食物（每100g食物含嘌呤25～150mg）和高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤150～1000mg）三类.但这只是个原则估计,在临床实践中需按实际情况作必要的调整.
      1,可吃的低嘌呤食物
      （1）主食类：米（大米,玉米,小米,糯米等）,麦（大麦,小麦,燕麦,荠麦,麦片等）,面类制品（精白粉,富强粉,面条,玉米面,馒头,面包,饼干,蛋糕）,苏打饼干,黄油小点心,淀粉,高粱,通心粉,马铃薯（土豆）,甘薯,山芋,冬粉,荸荠等.
      （2）奶类：鲜奶,炼乳,奶酪,酸奶,麦乳精,奶粉,冰淇淋等.
      （3）肉类与蛋类：鸡蛋,鸭蛋,皮蛋,猪血,鸭血,鸡血,鹅血等.
      （4）蔬菜类：白菜,卷心菜,莴苣菜（莴笋）,苋菜,雪里红,茼蒿菜,芹菜,芥菜叶,水瓮菜,韭菜,韭黄,蕃茄,茄子,瓜类（黄瓜,冬瓜,丝瓜,南瓜,胡瓜,苦瓜等）,萝卜（包括胡萝卜,萝卜干等）,甘蓝,甘蓝菜,葫芦,青椒,洋葱,葱,蒜,蒜头,姜,木耳,榨菜,辣椒,泡菜,咸菜等.
      （5）水果类：苹果,香蕉,红枣,黑枣,梨,芒果,橘子,橙,柠檬,莲,葡萄,石榴,桃,枇杷,菠萝,桃子,李子,金柑,西瓜,宝瓜,木瓜,乳香瓜,葡萄干,龙眼干.
      （6）饮料：苏打水,可乐,汽水,矿泉水,茶,果汁,咖啡,麦乳精,巧克力,可可,果冻等.
      （7）其它：黄油小点心,西红柿酱,花生酱,果酱,酱油,冬瓜糖,蜂蜜.油脂类（瓜子,植物油,黄油,奶油,杏仁,核桃,榛子）,薏苡仁,干果,糖,蜂蜜,海蜇,海藻,动物胶或琼脂制的点心及调味品.
      2,宜限量的中等嘌呤食物
      （1）豆类及其制品：豆制品（豆腐,豆腐干,乳豆腐,豆奶,豆浆）,干豆类（绿豆,红豆,黑豆,蚕豆）,豆苗,黄豆芽.
      （2）肉类：鸡肉,野鸡,火鸡,斑鸡,石鸡,鸭肉,鹅肉,鸽肉,鹌鹑,猪肉,猪皮,牛肉,羊肉,狗肉,鹿肉,兔肉.
      （3）水产类：草鱼,鲤鱼,鳕鱼,比目鱼,鲈鱼,梭鱼,刀鱼,螃蟹,鳗鱼,鳝鱼,香螺,红鲙,红魽,鲍鱼,鱼丸,鱼翅.
      （4）蔬菜类：菠菜,笋（冬笋,芦笋,笋干）,豆类（四季豆,青豆,菜豆,豇豆,豌豆）,海带,金针,银耳,蘑菇,九层塔,菜花,龙须菜.
      （5）油脂类及其它：花生,腰果,芝麻,栗子,莲子,杏仁.
      3,禁忌的高嘌呤食物
      （1）豆类及蔬菜类：黄豆,扁豆.紫菜,香菇.
      （2）肉类：肝（猪肝,牛肝,鸡肝,鸭肝,鹅肝）,肠（猪肠,牛肠,鸡肠,鸭肠,鹅肠）,心（猪心,牛心,鸡心,鸭心,鹅心）,肚与胃（猪肝,牛肝,鸡胃,鸭胃,鹅胃）,肾（猪肾,牛肾）,肺,脑,胰,肉脯,浓肉汁,肉馅等.
      （3）水产类：鱼类（鱼皮,鱼卵,鱼干,沙丁鱼,风尾鱼,鲭鱼,鲢鱼,乌鱼,鲨鱼,带鱼,吻仔鱼,海鳗,扁鱼干,鲳鱼）,贝壳类（蛤蜊,牡蛎,蛤子,蚝,淡菜,干贝）,虾类（草虾,金勾虾,小虾,虾米）,海参.
      （4）其它：酵母粉,各种酒类（尤其是啤酒）.

      病情分析：
      你好：
       鉴于你的表述,每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,可促进尿酸排出,少吃或不吃蛋白质含量高的食品.
      指导意见：
       建议不要进食高嘌呤食物,像花生,猪肉,海鲜,如动物的内脏,鱼类,豆类及发酵食物.麦片可以吃的,但其蛋白质含量比小麦高.
       祝你身体健康!
      以上是对“尿酸高可以吃什么，麦片可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      尿酸高可以吃什么,麦片可以吃吗饮食方面应该注意什么
      指导意见：
      可以吃些麦片,平时饮食应注意低盐低蛋白饮食,注意劳逸结合.

      病情分析：
      尿酸高一般是痛风.女性一般在50岁之前不会发生痛风,因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用;但是在更年期后会增加发作比率.
      指导意见：
      痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱,尿酸（嘌呤的氧化代谢产物）的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节,软组织,软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,就叫痛风.
      指导意见：
      高嘌呤成份的食品如海鲜等,饮酒容易引发痛风,因为酒精在肝组织代谢时,大量吹收水份,使血浓度加强,使到原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症
      治疗目的在于：
      (1)用抗炎药物终止急性发作;
      （2)每天预防性应用秋水仙碱以防止反复急性发作(慎用秋水仙碱防止肾脏损伤);
      (3)通过降低体液内尿酸盐浓度,预防单钠尿酸盐结晶进一步沉积和消除已经存在的痛风石.预防性保护措施应针对两个方面,即防止骨,关节软骨侵蚀造成的残疾和防止肾脏损伤.特殊疗法应根据本病所处不同时期及病情轻重选用.应治疗同时存在的高血压,高脂血症及肥胖症.
      非类固醇抗炎药(NSAID)对已确诊的痛风急性发作有效.
      为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少：
      1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.
      2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收.建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境.
      3 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.
      急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.
      

      病情分析：
      所谓高尿酸血症是指尿酸代谢障碍所致的血清尿酸水平增高或尿酸盐沉积和以痛风综合征为主的临床表现.
      指导意见：
      在糖类方面：所有根茎类皆可食用,蔬菜类除干的香菇,紫菜,菜花,豌豆不宜大量食用外,如豆芽,豆苗皆可食用,水果则无禁忌.
      在蛋白质方面：对含有高嘌呤的食物如内脏,鱼类(海参,海蜇皮除外),宜减少摄取.
      在油脂方面：由于高脂肪食物会抑制尿酸排泄,在急性痛风发作期避免大量使用.
      酒精：酒精在体内会代谢为乳影响尿酸排泄,并且本身会加速尿酸的形成,故患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止.咖啡及茶则无限制,多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石.
      

      病情分析：
       由于代谢的不正常,致使尿酸偏高,时间长了以后会引起痛风.如果尿酸高到了晚期,会引起肾功能的代谢不正常,因此尿酸高必须引起我们足够的认识,尤其是在40—60岁期间.
      指导意见：
       1,限吃中等嘌呤的食物,如贝壳类食物,肉类（牛,羊,鸭,鹅）,鱼类（鲤鱼,带鱼等） 2,戒吃高胆固醇的食物,如动物肝脏,肥肉等 3,戒吃高嘌呤的食物,如黄豆类食品,海产品以及菠菜和浓汤等 4,戒吃酸性食物,如油炸类和咖啡等 5,不含嘌呤的食物多吃,五谷类（大,小麦,大米,面条等）；蔬菜类（白菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子等）；各种水果以及蛋类和乳品 6,多饮水,有助于嘌呤的排除,另外建议适当增加体育锻炼,你所问的麦片也是含嘌呤比较少的食品,可以放心食用

      病情分析：
      总胆固醇,甘油三脂,低密度脂蛋白都偏高,尿酸高的不多...
      可以算高血脂症.要注意控制了.
      尿酸高是体内嘌呤代谢障碍,产生了尿酸结晶,沉积在关节引起疼痛,但一般会先在脚趾关节,你的脚不疼而是膝盖疼吗?会不会是别的原因?
      指导意见：
      少吃海鲜,肉汤,豆制品也含较多的嘌呤.饮食一定要清淡.如果血脂一直居高不下,就要考虑服降脂药了