牙两侧软，吃东西时有时使不上劲。

      你好，根据你的情况，现在可以开始适当的补充钙质，同时配合补肾固齿丸，有补肾固齿，活血解毒的功效。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。
      

      病情分析：
      你的牙齿应该属于敏感型的,
      指导意见：
      这样在选择牙膏的时候注意选带脱敏功能的牙膏,如果还牙银流血的话最好选择中草药这方面的牙膏
      
      以上是对“牙两侧软，吃东西时有时使不上劲。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      牙齿是否松动现象,或尚没有松动现象但牙龈有退缩,刷牙或咬硬物的时候是否有出血的现象,牙龈是否红肿肥厚.
      有这些情况,高度怀疑是牙周疾病,牙槽骨有吸收.
      指导意见：
      去正规口腔医院牙周科就诊.医生会给你制定系统全面的治疗计划,洁刮治,清除牙龈袋或者牙周袋周围的牙石菌斑,患者要戒烟戒酒,平时多注意口腔卫生,好好刷牙,可以使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿,定期到医院进行全口牙齿的洁刮治（一般三个月或半年左右一次）
      

      病情分析：
      我分析你说的这种情况可能是因为
      1牙齿重度磨耗,咬合面太平坦,没有尖窝等正常解剖结构,吃东西靠挤压用力,所以费力.
      2牙周病,牙齿,牙槽骨不能负担过大咬合力.
      指导意见：
      建议找牙医做详细的口腔检查,明确病因,正确治疗.