关于腰间盘突出的问题

      病情分析：
      你好 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；
      指导意见：
      保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.
      
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出,医学全名应该是“腰椎间盘突出症”.
      椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群.
      成年人椎间盘发生退行性改变,纤维环中的纤维变粗,变脆以致最后断裂,使椎间盘失去原有的弹性,不能担负原来承担的压力.在过度劳损,体位骤变,猛力动作或暴力撞击下,纤维环即可向外膨出,从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出,这就是所谓的椎间盘突出.
      除了以上所说的原因之外,传统中医学还认为肾虚,缺钙,受风,寒,湿的一些朋友也易患腰间盘突出.
      腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板,纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间,腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,而出现腰腿放射性疼痛,医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛,痹症”范畴.
      指导意见：
      以下6个问题,提醒腰椎病患者格外注意：
      1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
      2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .
      3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 .
      4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.
      5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
      6,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
      在急性期,腰椎间盘突出症病人保持正确的姿势,可明显减轻疼痛症状和稳定病情.在恢复期,进行必要的功能锻炼,有利于病情的康复,并防止腰腿痛症状的复发.
      恢复期做自我锻炼,使腰背部肌力增强,一可增加腰椎活动度,二可增加腰脊柱的稳定性.
      （1）仰卧抬起骨盆 仰卧位双膝屈曲,以足足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次.该动作能矫下骨盆前倾,增加腰椎曲度.
      （2）抱膝触胸 仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面.
      （3）侧卧位抬腿 侧卧位,上侧腿可伸直,下侧膝微屈,上侧腿侧抬起,然后慢慢放下,反复数十次.
      （4）爬行与膝触肘双膝及上肢撑起俯卧,腰部放松核发慢慢上沉,重得10次后,一侧下肢伸直,屈膝使其尽量触及同侧肘关节.重复15次.
      （5）直腿抬高 仰卧位,将双手压在臀下,慢慢抬起双下肢,膝关节可微屈,然后放下,重复15次.
      （6）压腿 坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,躯干前倾压向伸直的下肢,然后交换成另一下肢.此动作也可在站位进行,下肢放在前面的椅背上.
      （7）膝仰卧起坐 仰卧位,双膝屈曲,收腹使躯干抬起,双手触膝.
      
      以上是对“关于腰间盘突出的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      主要是脊柱的活动后,脊柱弯曲时,脊间盘向后粗出.直立时不能速回.压迫神经引起疼痛.
      指导意见：
      主要是做牵引,卧硬板床.可以吃一些活血的药.多休息.
      

      长期不当的姿势和用力情况容易引起这种情况,或者在腰部的突然暴力引起,总之引起这种疾病的诱因是复杂的,主要是力学因素引起的解剖结构的改变造成的一系列症状.治疗方法现在主要为保守治疗和手术治疗两种.保守的治疗方法我们的医生已经给你有了比较详细的介绍,当然我们建议您的是采用各种方法的综合性的治疗,手术呢是需要有手术指针的,指针：1诊断明确,正规非手术治疗3月无效,反复发作,症状严重
      2突然发作,根性痛剧烈无法缓解并持续加重
      3合并神经功能丧失或马尾功能张障碍
      4合并椎管狭窄
      具体的建议你去医院检查尊医嘱
      

      外伤劳累都可以引起先做个CT看看严重程度现在做做腰背肌锻炼
      

      病情分析：
      你好,腰椎间盘突出症多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的
      指导意见：
      目前没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,必要时可行手术治疗,但提倡先保守治疗一段时间后,在行手术治疗较好
      
      以上是对“关于腰间盘突出的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,有到医院接受治疗过吗?
      指导意见：
      你好,这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很不错的
      
      

      病情分析：
      你好.
      椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群. 颈,腰椎间盘突出症：是临床上较为常见的脊柱疾病之一.主要是因为颈,腰椎间盘各组成部分（髓核,纤维环,软骨板）,尤其是髓核,发生不同程度的退行性病变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后（侧）方或椎管内,从而导致相邻的组织,如脊神经根.
      指导意见：
      腰椎间盘突出症的治疗有：中医中药疗法；牵引,推拿,封闭疗法；
      手术治疗的适应症：
      （1）病史超过半年,经系统的非手术治疗,无明显疗效或呈暂时有效,但反复发作,疼痛较重者.
      （2）出现拇趾或足的肌力减弱,跟腱,膝腱反射明显减弱或消失等神经根受压体征者.
      （3）腰间盘突出伴腰椎管或侧隐窝狭窄者.
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出治疗方法很多,治疗原则是：能保守不手术,能简单不复杂.80%～90%的病人可经非手术方法治疗而愈.应根据具体自己的病情严重程度以及经济条 件,选用适当的治疗方法
      指导意见：
      症状比较轻微的,可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,如果坐骨神经受压明显,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手法整复等治疗.如经上述治疗无效,可通过微创手术治疗,如射频,等离子,臭氧,激光,椎间盘镜等等.
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出是由于长期的不合理姿势造的,姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛
      指导意见：
      牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
      而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦,拍片后脊椎无异常.但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题.根据患者具体纤维组织退化程度而定,一段时间后,突出症状即会复发.也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价.
      在中医看来,中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础,彻底恢复患者机体机能为目的.而非单纯解决暂时的疼痛问题.内服药物通常作用比较缓慢,因内服需通过肝脏吸收,进入血液循环到达患处.药物作用已大量衰减.而大量临床证明,使用外敷方法,通过皮肤毛孔渗透而直达病灶,可以把药效损失控制在最小范围.那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄.是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以,我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法.配合一些日常的恢复性锻炼.效果是非常理想的.
      生活护理：
      以下6个问题,提醒腰椎病患者格外注意：
      1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
      2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .
      3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 .
      4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.
      5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
      6,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .