腰间盘突出的一些问题

女 | 20岁 2022-01-09 23:48:11 1人回复来自

健康咨询描述：我想问睡觉的话，最好是枕不枕枕头？因为缺乏锻炼，现在很疼，每天晚上差不多每隔一个小时就会疼的起来活动，走路都是问题，现在开始每天五点支撑，大概几天后会缓解疼痛？最近感觉腰椎有问题那块的上面腰椎部分侧面那条线那里骨头感觉疼，是怎么回事？

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张汉庆武汉市中医医院主任医师擅长: 骨关节病,创伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腱鞘炎,肩周帮助网友：27607称赞：1

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2022-01-09 23:50:28 我要投诉

你好，根据你的描述里的情况腰椎间盘突出是可以用枕头的，每天做五点支撑，一般也需要两周到四周的时间才有可能改善，侧面的那个肌肉疼痛，考虑是第三腰椎横突综合症。

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