健康咨询描述:
岁半
出冷汗,每次感冒都是咳嗽,有谈
机会天天都有吃药
曾经的治疗情况和效果: 在医院开药吃,不能彻底的好
想得到怎样的帮助:希望小孩不要出冷汗,少感冒
病情分析:
感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈.本文介绍几种奇特疗方,这位朋友可一试.
指导意见:
喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效.因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用.
2,多食萝卜
实践证明,萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用.具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热,解毒,祛寒,防治感冒.
3,糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛,鼻塞,流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷,发热等症状.可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.
4,少吃食盐
实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔,咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒.因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处.
5,冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病.
6,服酵母
美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行性感冒无效.
7,多吃佐料
美国威斯康星大学研究认为,生姜,干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰.美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能.在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈.
8,食醋滴鼻,熏蒸
将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效.尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒.在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用.另外,食醋熏蒸也可治疗感冒,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒,能有效地防治感冒发生.感冒流行期间,每日最好熏蒸食醋1-2次.
9,搓手
由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积.大鱼际与呼吸器官关系密切.每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处.其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止.搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样.一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替.两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热.这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒.
10,按摩鼻翼
两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧.每日上下午和按摩15-30次,以局部红,热为度.一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外.
11,穴位按摩
用双物的拇指,食指,中指指端(任用一指)按摩鼻道,迎香,鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区.按摩涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常.这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外.
12,针灸治法
我国的针灸对感冒颇有疗效.当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞,头痛立杆见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常.由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠.治疗感冒的有效穴位是:上星,印堂,风池,迎香,合谷,外关.留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈.
13,多睡觉
美国哈佛大学医学院的研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复.因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用.
14,呼吸蒸气
在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次.此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好.
15,冷水洗面
此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性.每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病,耐寒能力,从而预防感冒的发生.
生活护理:
如何通过寒冷训练加强孩子的体质,我的一些感想:
我们日常总是怕孩子冷着,感冒,岂不知,感冒不仅有风寒感冒,还有风热感冒;最近秋天很多咳嗽,上感的孩子,多数是因为热了,捂着了,自身热量散发不出来,引起的,就连幼儿园门口的板报也特意提醒家长:不要给孩子穿太多,孩子运动量大,出汗以后风一吹,更容易感冒.
所以,要穿得合适,不仅要怕穿少了,还要怕穿多了,衣服并不是穿得越多越好的.接下来秋冬季节,更加要注意,一定要给孩子及时增减,当他运动量大的时候,不能让孩子捂汗受风.阿迪幼儿园的做法是,在孩子后背贴身塞一小块方毛巾,玩好了抽出来,衣服不会湿漉漉.
再谈怎么增强体质,怎么寒冷训练,很简单,加强运动,阳光浴,空气浴,水浴.多带孩子户外运动,每天给孩子洗澡.让孩子稍微冻一冻,不要急于把孩子保护起来,而是要让孩子自己的身体能做一个主动的抵抗和适应.
哪怕是最冷的冬天,阿迪也是每天洗澡,我妈妈说没必要,孩子没那么脏,我说我不是为了脏,我是为了每天让他接触接触水,揉搓揉搓活血.也感觉一下凉意,毕竟冬天洗澡总是有些冷的.
洗澡水不要太热,快洗好的时候还可以给慢慢过渡到冷水,怕孩子适应不了,就光冲下半身,从脚丫子开始,到小屁股.去年阿迪是冲到11月中旬,冲全身的冷水,.后来考虑到他刚上幼儿园,交叉感染厉害,毕竟才2岁多当时,所以就终止了.
今年是打算坚持到再晚一点,全身希望能坚持到11月底;半身能坚持一个冬天.
这么做的目的,就是为了让孩子的身体习惯寒冷,能自发地调节一些适应机制,不会在环境突然变化或者寒冷突然到来的时候,不知所措.温室里的小花最不堪一击,但是如果你能每天给他一点机会透一下外面的空气,循序渐进,也许结果就不一样了.
去幼儿园里看,凡是穿的很多的孩子,也是老泡病号的孩子.而家长往往说:哎呀,我这个孩子身体不好,所以只能穿得那么多.........问题在于,你不给孩子一个锻炼的机会,增强体质的机会,适应环境的机会,他的身体如何会好呢?
顺便解释一下吃药,也是一样道理,小感冒不急于吃药,给孩子的身体一个自我抵抗的机会.刚开始用药压,也许对这次的病程缩短有好处,但是对自身抵抗力的增加没帮助.(这里存在分寸的拿捏,什么时候什么情况下给孩子用药,每个孩子情况不一样,还是要妈妈自己具体把握)
很多妈妈在给孩子吃初乳之类,权且不论是否有效,就算有效,那也是增加的被动抵抗力.莫若增加孩子的主动抵抗力,慢慢强化他身体的防御体系,吃初乳,不如去游泳.
老话说得好,若要小儿安,常带三分饥和寒.
是给孩子营造一个温暖的安逸的环境,给他搭一个温室.
还是让他学会逐步去适应环境,适应大自然的阴晴冷暖,是我们要考虑的问题.
病情分析:
您好,孩子的情况最好的方法就是预防了.
指导意见:
注意平时的饮食调理,适当运动锻炼来提高自身的免疫力.
以上是对“我的小孩老是感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
[编辑本段]1.感冒中药方1-风邪外感,营卫不和
【症状】发热恶寒,有汗不解,口渴不欲饮,苔薄白,脉浮小数.
【治法】调和营卫,辛温解表
【方药】川桂枝4.5克,炒白芍9克,生甘草4.5克,茯苓9克,鲜藿佩各3克,白叩壳3克,鲜荷梗1支
【用法】水煎服.
【按语】感受风邪,营卫不和,故见发热恶寒有汗不解,以桂枝汤加芳宣之品,祛风辟秽,调和营卫,故热退,风邪得解.
[编辑本段]2.感冒中药方2-风热感冒
【症状】发热,微咳,咽红,小便黄,脉浮数,舌赤无苔.
【治法】辛凉解表
【方药】桑叶6克,菊花6克,牛蒡子6克,连翘6克,桔梗4.5克,芦根15克,僵蚕6克,竹叶6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,葱白3寸6克,【用法】薄荷,葱白后下,余药先煮,水煎2次,共取200毫升,分早,晚2次温服.
【按语】肺为娇脏,清虚而处高位,选方多宜轻清,不宜重浊,这就是治“上焦如羽,非清不举”的道理.此属风热感冒,故用桑菊饮和葱豉清凉透表,宣肺化痰.
[编辑本段]3.感冒中药方3-感冒夹湿
【症状】感冒两周,发烧,鼻塞流涕,咳嗽,咽痒且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黄腻,脉浮微数.
【治法】祛湿解表
【方药】苏叶4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳壳3克,前胡3克,制香附3克,陈皮3克,炒莱菔子4.5克,薄荷3克,荆芥3克,甘草1.5克,葱白3寸
【用法】一剂两煎,共取160毫升,分早,晚2次温服.
【按语】《内经》云:“从外之内而盛于内者,先治其内而后调其内.”此属感冒夹湿,治疗先宜疏解,继用和脾消滞,清利湿热.
[编辑本段]4.感冒中药方4-湿浊中阻,肠胃气滞
【症状】寒重热轻,头胀身痛,胸闷不咳,舌苔白腻如积粉,脉象沉滑,二便俱少.
【治法】祛表里之湿
【方药】苍术4.5克,藿香6克,一厚朴4.5克,半夏6克,陈皮4.5克,菖蒲2.4克,大腹皮子9克,枳壳6克,生姜2片
【用法】水煎服.
【按语】此感冒为湿邪侵于表里之证.湿邪束于肌表,卫阳内郁失于敷布及温煦于外,则恶寒重而发热轻,头胀身痛,湿浊中阻,气机失调,则胸闷,脉沉滑,舌苔白腻如积粉均属湿浊内蕴之象.故治以苍术,半夏运脾燥湿,藿香芳香化浊,厚朴,枳壳,陈皮行气宽中,以助湿邪之化除,更配生姜外达以逐在表里之湿邪.防湿郁化热,入黄苓,赤苓以清热渗湿.表里之湿解除则症自愈.
指导意见:
食疗方法
1,多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味.
2,白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量.每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈.
3,苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用.
4,姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量.每次200毫升,每天1-2次.
5,葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥.每次150毫升,每日2次.
6,葱头饮料:洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升.
7,姜丝可乐:鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次.
8,桔皮冰糖饮料:鲜桔皮50克,加冰糖适量,用开水冲泡代茶饮用.
9,银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克.先将银花,芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次.
病情分析:
感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈.本文介绍几种奇特疗方,这位朋友可一试.
指导意见:
沉默的兔子
[先知] 防感冒“七饮”
1,葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮.
2,姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮.
3,姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮.
4,萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮.
5,三辣饮:大蒜,葱白,生姜各适量,煎汤,趁热饮.
6,桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮.
7,菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮.
病情分析:
你好,您的孩子是体质的原因,他比较弱,易感外面的邪气,属于阳气虚,怕冷,小便清长.
指导意见:
针对体质的问题,建议您带孩子去中医院给孩子调理一下体质,这需要一个过程,并不是两三副药就能解决地问题,至少也得一个月.但体质好转后,得病就会大大减少,对宝宝的健康发育有好处.最近天气寒冷,尽量减少外出,本来是易感儿,家长更加注意护理.您的孩子不能吃凉的东西,因为他是阳虚体质,体内有寒气,所以千万注意,水果也不例外,苹果,梨要蒸熟了再吃,其它的水果就不要吃了.
病情分析:
引起感冒的病原体主要是病毒,病毒的种类很多,而且十分容易发生变异.所以,孩子对感冒一般没有免疫力,如果原本孩子的体质和抵抗力就弱,反复发生感冒的可能性就更大.孩子患了病毒性感冒之后,一般不需要服抗生素,只要加强护理,适当休息,多喝开水,给予易消化的饮食,很快就能恢复健康.
小儿感冒时要注意合理用药
小儿感冒不要随便使用抗菌素,应选用一些抗病毒药物,因感冒是由病毒所引起.小儿常用抗感冒病毒的药物有:
病毒灵(吗啉胍),服用量按每日每公斤体重10毫克,分3次口服.
板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服.
金刚烷胺,每片0.1克,小儿用量按年龄折算,允许连续服药时间为3~5日,最长不可超过10日.
抗病毒口服液,每次半瓶,每日3次.
抗感解毒冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服.
小儿感冒发烧的几种常备中成药
当小儿出现流鼻涕,体温稍热,咽喉不适,食欲减退时,可服用保元丹,至宝锭等小丸药,每服一丸,每日三次. 小儿低烧,鼻塞流涕,轻咳等,可服用妙灵丹,每次服一丸,每日二次.
小儿体热,咽红,声音沙哑病情较前加重,可加用小儿清咽冲剂,小儿感冒冲剂.
小儿突然发热,可用些小儿清热冲剂;如热度较高,且有高热惊厥史的小儿,可先服用紫血散;如大便干结用牛黄清热散一次,均有一定益处.
指导意见:
增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键.平素要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力;不要穿得过多,小儿日常活动量较大,衣着过厚,易汗出,一旦受凉易引起感冒.同时,要合理喂养,及时添加辅食,不偏食,挑食,保证足够的营养,预防及积极治疗营养不良和佝偻病.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的好发季节里,尽量不带小儿去拥挤的公共场所,以减少发病机会.若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气.
以上是对“我的小孩老是感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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