怎么使精神分裂症减少复发

保密 | 0个月 2007-01-13 10:39:51 1人回复来自

健康咨询描述：我得精神病分裂疹已10年,其间复发4次住院,现已康复价段,请问怎么才使减少复发.

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张彦瑞医师擅长: 精神心理疾病的诊治。擅长于治疗躯体形式障碍、精神分帮助网友：259

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2007-01-13 12:00:19 我要投诉

1、服药，不要随意加减药物，如有加减咨询原主治大夫。2、睡眠，8-10小时为宜，一觉到天亮最好。3、常干活以体力劳动为主，干农活为宜，时间不宜过大，不要过于劳累。4、常出门与人交流，不要独自在家，要经常出门，分散患者注意力，可防止胡思乱想。5、培养各种兴趣爱好，多做有氧运动，如：打扑克、打麻将、打羽毛球、踢毽子等。6、做日常家务，尽量恢复日常生活能力。7、少烟禁酒。8、勤复诊防复发。9、行善积德，帮助别人。10、随季节性变化而调整药物剂量，如清明前1月适当增加药物剂量，1月后再减药物于原剂量。总之“一药二干三睡眠，交流出门爱好广，行善积德平常事，禁酒少烟少用脑，欲要少药少复发，三分治来七分养。”