早上起床时腰疼是何原因

      病情分析：
      很多朋友困惑早上起床腰疼是怎么回事呢,其实“床”很可能是关键!“床”太软,会造成人躺卧在上面受体重的作用,身体呈现中央低,四角高的状态,腰部肌肉长时间处于痉挛状态,使椎间盘不能得到充分休息与放松,当然就会出现早上起床腰疼的现象.许多人在这种床上睡觉后,次日清晨起床后会感到腰背酸疼无力,长此以往,极易造成腰肌劳损,也可诱发腰椎间盘突出症.此时更换寝具一般即可改善症状.
      指导意见：
      若不是寝具的问题,那早上起床腰疼是怎么回事呢?此时就有可能是由于慢性腰肌劳损,可做腰部牵引,手法按摩,中药热敷及口服舒筋活血片治疗.另外大家可以采取措施,预防早上起来腰疼.1.早晨起床首先活动腰部.每日早晨起床后,要首先活动腰部.平时多做收缩腹肌,伸展腰肌运动,以及散步,倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼.2.保持正确姿势.无论做什么都不能违背生理机能.久坐的人坐时要使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法.
       3.学会放松,减少紧张.紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助.
       4.改进饮食生活,避免肥胖.若体型已发胖则要实行科学减肥.因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷,同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用,会迫使脊椎发生变形.
      
      

      病情分析：
      你好,你的情况可能是腰肌劳损
      指导意见：
      建议通过针灸,理疗,按摩,药物等等治疗一下,问题不大的,祝早日康复
      

      两种情况一种是床太软了
      一种就是中医讲的肾有问题了肾虚都是这样的
      
      以上是对“早上起床时腰疼是何原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      凌晨开始腰疼起床后就好了是何原因每天如此
      指导意见：
      第一；是你的床有问题.
      第二；是你睡眠的姿态有问题.
      第三；是你在白天做了大量的运动.
      第四；因为你的内调理不好.
      建议你早上起床的时候在床上把脚和腰放平,
      起床了在做做压腰的动作.对你很有帮助的.
      参考资料
      
      

      病情分析：
      你好!早上起来每天都腰痛,你是不是晚上睡觉总是一个姿势局部受到压迫血液循环不好!
      指导意见：
      早上起来一活动局部血液供应上去就可以缓解症状了!早上多注意锻炼身体!平时多注意腰背肌锻炼.练练倒走,注意腰部保暖!