怀孕期间吃什么钙片最好

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，
      指导意见：迪巧钙片，晚上吃两片
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
      

      病情分析：
      怀孕期间吃什么钙片
      1.安利,钙而奇 金乳钙等等都都可以.
      指导意见：
      怀孕什么时候吃钙片最好?
      这个根据每个人的情况不同的,有些从别的地方取得钙足够不用专门吃钙片也行的,
      不过也到正规医院妇科建立孕产期保健卡,并进行相关检查,经治医生会根据你的血钙检查结果,指导具体的服用时间及服用剂量
      
      以上是对“怀孕期间吃什么钙片最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：
       根据你的上述情况,建议你能不吃药的话就尽量不吃,补药也是药. 其实很多食物的钙含量都很高,比如海带,紫菜,虾壳,牛奶,它们的含钙量都不低于钙片,如果要吃的话,建议你到医院在医生指导下正确用药,以免对胎儿造成影响,做好孕期检查. e
      

      病情分析：
      多吃蔬菜,水果,你爱吃什么都可以,只是要少吃辣的.怀孕五个月就要补钙了.到药店买孕妇吃的钙片就行了.
      指导意见：
      衣服要穿得宽松些,不要勒着肚子.注意别感冒就行了.
      

      病情分析：
      你好,一般建议孕妇怀孕三个月后开始补钙.
      指导意见：
      每日一粒乐力氨基酸螯合钙胶囊,六个月后服用两粒.直到哺乳期结束.中国营养学会对钙的推荐量为：怀孕前三个月每日800毫克（与怀孕前一样,需钙量没有增加）,怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克,因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育,孕妇对钙的需要量增加了200毫克,怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克,该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克,将近翻了一倍,而饮食中摄入的钙也就400毫克左右,加半斤牛奶含250毫克,最少还差550毫克的钙,因此更需要服用钙片来达到每日所需要的量,这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化.而哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的钙,也需要补充.孕产期是女性的特殊生理时期,对钙的需要量是非常大的,一般补钙建议最少服用到哺乳期结束.最好的是停止哺乳后再服用一段时间,因为女性经历了孕产期骨矿物质的含量将降低7-11%,继续适当补充乐力有利于促进产妇骨密度的恢复,预防产后的骨质疏松症.
      生活护理：
      也要注意吃些含铁多的东西例如菠菜,紫菜等,可以帮助钙的吸收.
      

      病情分析：
      福格森的 它是专用的孕妇钙 它是一系列孕妇的产品.
      指导意见：
      美国乐力钙片效果也不错,对人而异,主要是注意饮食,多晒点太阳,有助于吸收.
      
      以上是对“怀孕期间吃什么钙片最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的,最迟不要超过怀孕20周.
      指导意见：
      但是补钙是有一个适量的问题,一般是每天600mg的剂量比较适合.如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒.钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石.
      
      

      病情分析：
      您好,其实怀孕期间最好进行食补.
      指导意见：
      平时多喝点排骨汤,吃些含钙量搞的食物就可以了
      

      病情分析：
      您好：
       建议准妈妈怀孕4个月以后补钙,但要注意根据个体差异,不能补过量,补钙过量会影响胎儿囟门过早闭合,影响脑部发育.另外,整个孕期强调多走动,多晒太阳,合理饮食,不能单纯地依赖补钙.
      指导意见：
      给您点补钙食疗：
      酸奶布丁
      原料：酸奶,牛奶,各色水果,明胶粉,糖.
      制法：牛奶加适量明胶粉,糖煮化,晾凉后加入酸奶,倒入玻璃容器中混匀;加入各色水果丁后冷藏,以促进凝固.
      补钙奥秘：
      酸奶布丁的钙质来自奶制品,而且是最好吸收的.变换这样一种饮奶方式,可为孕妈妈的生活增添色彩.
      鸭血豆腐汤
      原料：鸭血50克,豆腐100克,香菜,上汤,醋,盐,淀粉,胡椒粉等.
      制法：鸭血,豆腐切丝,放入煮开的上汤中炖熟;加醋,盐,胡椒粉调味,以淀粉勾薄芡,最后洒上香菜叶.
      补钙奥秘：
      豆腐是补钙高手,鸭血能满足孕妈妈对铁质的需要.酸辣口味不仅能调动妈咪的胃口,还能促进钙质的吸收.
      奶汁烩生菜
      原料：生菜,西兰花,牛奶,上汤.
      制法：把生菜,西兰花切小,炒锅中油烧热,倒入切好的菜;加食盐,上汤等调味,盛盘,西兰花在中央;煮牛奶,加一些上汤,用食盐,淀粉及味精调味,熬成稠汁,浇在菜上.
      补钙奥秘
      与一般的蔬菜制作方法相比,奶汁烩菜可有效地提高菜肴的钙含量,其淡淡的奶香也更能迎合孕妈妈的胃口.
      银鱼豆芽
      原料：银鱼20克,黄豆芽300克,鲜豌豆50克,胡萝卜丝50克.
      制法：银鱼焯水,沥干,豌豆煮熟;炒锅加底油,葱花爆香,炒黄豆芽,银鱼及胡萝卜丝;略炒后加入煮熟的豌豆,可调成糖醋味.
      补钙奥秘：
      银鱼和黄豆芽都是钙质很好的来源,而且,也无需担心这样的补钙菜肴会有太多的脂肪,对孕妈妈的体重造成负担.