适合高血压，高尿酸血症病人的食物有哪些？

      病情分析：
      高血压患者的饮食宜忌：
      ①碳水化合物食品： 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.
      ②蛋白质食品---应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠）
      ③脂肪类食品 ---应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼
      ④维生素,矿物质食品 ---应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）
      刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）
      ⑤其他食物 ----应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉）
       酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子）
       酱菜类,咖啡
      指导意见：
      当患有高尿酸血症且有经常性痛风关节炎发作时,就必须长期接受降尿酸药物治疗.如果男性尿酸值高于7mg/dl,女性高于6mg/dl,且是无症状的高尿酸血症时,由于高尿酸并不是一个高危险因子,考虑到药物可能产生毒性,费用也较高,通常并不用药物治疗,而以饮食控制为主.
      火锅汤底,肉汁及鸡精,动物内脏,有壳海鲜,鱼干,芦笋,香菇,紫菜,含酵母的乳酸饮料等,因为含有大量普林（purine,或称嘌呤）,均属高尿酸血症的禁忌食物.
      常用来降尿酸的中药包括川萆薢,山楂,山葡萄,车前子,秦皮,土茯苓等.痛风急性期,常使用的方剂有当归拈痛汤,宣痺汤,越婢加术汤,白虎加桂枝汤,三妙散等,缓解期则可使用桂枝加芍药知母汤,薏仁汤,独活寄生汤,六味地黄丸等,只要运用得当,也能很快收效