半夜突然冷而且发抖

      病情分析：
      可能是你身体弱的缘故吧,还有就是因为人在睡眼中,免疫力会下降,若不加衣服的话,就会感觉到冷……还有就人的体质不一样,摘抄了点资料,你看下,希望对你有帮助……
      手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.
      指导意见：
      每天泡脚
      泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.
      有氧运动
      慢跑,快步走,跳绳,跳迪斯科,打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用.
      穿棉袜
      纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适.
      进补热量食物
      天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补.北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛,羊肉或狗肉；而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡,鸭,鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨,荸荠等.
      

      病情分析：
      半夜突然发冷,发抖,肚子冷,可能糖尿病引起的.
      指导意见：
      你好!根据你的描述,建议你去医院买糖尿药物治疗.平时注意不要吃甜的食物.祝你健康.
      

      病情分析：
      应该是体虚.吃些补气的东西.睡前可以冲个热水澡,这样促进血液循环,睡觉就不会浑身发冷了.
      指导意见：
      还是去医院吧
      但对于自身的健康,这一点点建议的实际作用是十分有限的.
      
      以上是对“半夜突然冷而且发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！